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心理学的三个使命: 使痛苦之人疗愈 使健康之人幸福 使有
杨莉
心理学的三个使命: 使痛苦之人疗愈 使健康之人幸福 使有潜能之人自我实现 ——塞林格曼
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心理咨询
相关回答
宗阳
看到一句特别激励人的话: 无路可退的时刻,就是一往无前的开始。
顾丰玲
生活中有很大一部分的困扰情绪只要能够及时有一个懂TA的人,找一个安静的地方,用心倾听TA的烦恼和困扰,让TA把自己内心的声音全部倾诉出来,并不需要倾听者给予更多的建议,倾诉者内心已经获得很大程度上的轻松和平静,或者理解为倒掉积压在心灵里的垃圾,心灵就洁净啦!
华燕
允许自己感受焦虑之后,会发生什么? 房子、孩子、车子,婚姻、教育、食品安全......似乎焦虑已经无孔不入,生活的每个角落都有它的影子。我们被不断地强化着成功的单一标准:用最少的时间,赚更多的钱,拥有好的社会地位。 焦虑不仅是我们心中迷茫、我们时时想要逃离的不安,它也是一种生活态度,它带着我们过去所经历的匮乏的印记,也有我们对未来的担心和希望。 并非所有的焦虑都有破坏性,焦虑也有益处。焦虑有两种表达方式:有害的焦虑和有益的焦虑。 有害的焦虑是循环的负面思想,它让你停滞不前,阻止你的行动。有益的焦虑是一种远见,它会让你预见挫折和挑战,做出计划,并采取行动。 1:当我们感到焦虑时,减少自我批评正是我们需要的。 2: 拿出一张纸,把所有的焦虑都写下来。“写”这个动作可以理清我们的思路,和不适感拉开了距离,看清我们到底在和谁交锋。 3: 刻意留出一些时间,倾听焦虑的声音,问自己一些问题,观察它背后究竟藏着什么。 焦虑并不可怕, 它是一个想要帮你找到方向的使者。
王欣梅
爱的真谛不是得到了什么, 而是生命抵达了什么。 爱是不停去升华自己所站的位置, 看见更开阔的人间风景。 ——《半山文集》
赵莎莎
在中国历史上公认的圣人有三个,这三个人分别是孔子,王阳明,还有曾国藩。由于曾国藩的才能和前两个人相比逊色许多,所以他只能称为半个圣人,三人统称为两个半圣人。那他究竟有什么厉害之处能和孔子王阳明平起平坐呢? 曾国藩跌宕起伏的一生,有诸多不为人知的细节:一生遭遇过五次重大挫折;选士人,领山农,结硬寨,打呆仗;与左宗棠的纠葛和情谊;一生的收入与支出;如何看待风水、相面、算卦和天命等。他为我们展示了一个拙诚、勤勉、务实、自律的“文正公”曾国藩,一个矛盾、挣扎、深嵌体制核心的职业官员。透过曾国藩,我们可窥见中国传统官场微妙而复杂的“潜规则”与中国特色的独特生存哲学。
胡星星
人间处处皆课堂 以他人为镜 观自心 因为照见 便懂得 因为懂得 所以慈悲 慈悲生安 安中生慧 慧及自身
你来说说自己想法吧