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生命就跟钞票一样,花费在哪些事情上了,总是有迹可寻。 平
冯霄九
生命就跟钞票一样,花费在哪些事情上了,总是有迹可寻。 平时各种各样的小花销太多了,太没有节制了,等到需要大花销时,手里就紧了,也就无法从容应对,无法去下手那个“最棒的”了。 某一份岁月花得太不值得了,也一样有迹可寻,因为毫无收获,所以还无法退货。 所以,生命真的应该像钞票一样去使用,以最少的钱,买最好的货,有钱的才是大爷,要买就买绽放。
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郭佳丽
懂的人,看一眼就懂了。不懂的,嚼碎了,喂进去也没用
徐恒
特别容易感到痛苦的是在关系里 而各种关系怎么相处缺乏习得的途径 其一是并不知道情感的表达 什么是爱如何表达又怎么接收和给予 其二是什么角色到底怎么做如何摆正位置 其三是尊重即尊重选择也尊重他人该承受的 只有不断自我成长厘清和践行 才能在归位的状态里不受关系之苦
赵莎莎
别用你的大脑思考问题, 而是用你的身体去思考问题。
许彦
旅游去同一个地方,因时期不同、同伴不同、游历的方式不同、脚步不同:感受和想法也是不一样耶
。珍惜,每一次出行,也许,不会在“遇见”哦。与君分享!
王倩倩
早睡早起,积蓄生命的能量 长时间的熬夜,不仅影响身体健康,也容易让人变得心浮气躁,让精神状态大打折扣。越是聪明的人,越懂得劳逸结合、规律作息。 “早睡早起,是最高级的自律”。好好睡觉,就是一个充电蓄能的过程。你的睡眠习惯,很大程度影响着你的生活质量。 早点放下手机,停止胡思乱想,坚持早睡早起,保证睡眠质量,也是对人生真正的负责。
罗鑫
觉知 第一步 描述事情或者情境 第二步 给自己的情绪命名 第三步 探究情绪后面的原因 第四步 看到情绪后面的需要 第五步 建设性想法和行动 表达 不住 不拒绝情绪来;情绪来了也不和它抗争。 破执 破除思维的执着 从认知心理学角度来看,导致我们情绪反应的往往 不是事情本身,而是我们对事情的认知态度。ABC理论 无别 人心的本体没有善恶,也就是没有分别心。 不再纠结。
你来说说自己想法吧