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相关回答
冯二玲
《放下痛苦》:作家洛莉·戈特利布说:“痛和痛苦是有区别的,感到痛不是出于你的选择,但持续的痛苦,是你的选择。” 很多时候,外在的困境只是表象,真正折磨我们的,是自己的内心。命运纵然波澜壮阔、苦涩交织,但真正的掌舵人还是我们自己。当你不再跟自己过不去,一切才能彻底过去;当你能够放下痛苦,心才会空出余地,去盛满幸福。
赵兴东
我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此的开始, 如此的发展,如此的结局。 因为我知道,所有的事情, 都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然。 若我觉得应该是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想, 如此的评判我,如此的对待我。 因为我知道, 他本来就是这个样子, 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任它存在,任它消失。 因为我知道, 念头本身本无意义, 与我无关, 它该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许, 每一种情绪的发生, 任其发展,任其穿过。 因为我知道, 情绪只是身体上的觉受,本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我允许我就是这个样子。 我允许, 我就是这样的表现,我表现如何, 就任我表现如何。 因为我知道,外在是什么样子, 只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的,就是允许。 我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的,就是全然地允许, 全然地经历,全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是 。
唐建刚
520这个撒狗粮的日子,空气中都弥漫着恋爱的气息,同时也别忘了保护自己。 今明两天所有心理咨询全部免费,你们尽情的享受当下,我来保护你们就好
王倩倩
顺境时,不沉迷一时的风光 逆境时,不困于当下的困顿 回望时,不纠结过往的得失
王玲
站在自己的角度理解别人,站在别人的角度释怀自己。允许别人做别人, 允许自己做自己。
王义丽
爱自己 是终身浪漫的开始
你来说说自己想法吧