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与你相伴成长

不是分数高低就代表孩子好坏不是财富多少就能定义一个人的

徐恒

不是分数高低就代表孩子好坏不是财富多少就能定义一个人的价值我们可以把目光看向某一面，也可以把目光看向更多可能改写从小被定义的模式，需要内心有充足的力量不断提升自己的生命能量，就会有创造更多不同的可能

3温暖

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张东霞

温暖了

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焦虑怎么办

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谷振强

一个人状态的好坏，则取决于日积月累的生活习惯。拥有好习惯的人，能与岁月对抗，永葆活力姿态。在此分享九个好习惯： 1.规律作息 2.多想好事 3.经常锻炼 4.控制情绪 5.接纳新事物 6.发掘兴趣 7.坚持学习 8.学会包容 9.培养好心态人生是道练习题，你练就怎样的习惯，就谱写出怎样的结局。养成有益的习惯，呵护好身体、精神和心灵，终会越活越年轻。给生活增添更多欢愉，为人生注入更多能量，快意笑对人生。

姜红

2023年1月3日 Day232 愿2023健康、平安、快乐，有所收获，既有惊喜，也有成长感悟：生命的长短没有那么重要，活着的形式不重要，活着的时候真正的感受到爱很重要。 “知道不计较，计较那干啥？”性格好就是福报；一个女人的性格，就是这个家庭的氛围，决定了家庭的颜色、氛围、声音、深度。是一个家的福报。人生的圆满：认真的爱过、创造过、享受过，对别人爱过、包容过、付出过。努力去爱，努力创造财富、努力享受，把自己的爱分享给别人，照亮别人，影响别人。好幸运的我们，感恩生活、尽可能对别人好，在心里说：我好幸运，走过大疫三年，我们依然坚强，我们都是有福之人。

杨宝英

人如果真正的接纳了自己，那么他的心就是自由的，积极的进取的。真正的接纳，其实很难做到。那是我们一生修行的课题。接纳首先要了解自己，认识自己。接纳自己不足的一面，也就是允许它的存在，不去排斥它。分析哪些是自己能够改变的，哪些是无力改变的。量力而行，不去苛求自己。看到自己的优势，积极的去发展自己的优势。接纳自己的同时，才能接纳他人，接纳整个世界。允许他人不同于自己，不同于自己的认知、情绪以及行为模式。允许无常的出现。不去排斥这些东西。

石萍

路虽远，行则可至，事虽难，做则可成。无论生活怎样，希望你保持自律保持热爱，昨日之深渊，今日之浅滩。在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受一个人的孤独和偶然无助，认真做好眼前的每一件事，你想要的都会有。不要慌张，不要失望，难熬的日子总会过去的。

张诗琪

我想，当我作为一个生命体，来到地球的那一刻，我就已经存在，就已经与地球的万事万物产生了解，所以我无需害怕虚无感。我要做的，是与一切正向的东西，产生联结。这样的话，我会更快乐。

田大朋

当你看见河，你已在河之外。当你看见山，你已在山之外。当你能看见自己的任何情绪，你就已在情绪之外。你就是自己的观察者，这就是"觉"。

你来说说自己想法吧