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有一个心理学的名词叫“自我分化”,这意味着一个人走向成熟
王红丽
有一个心理学的名词叫“自我分化”,这意味着一个人走向成熟的过程。 对于父母来说,如果我们抗拒父母对我们的影响,我们可能会埋怨父母,我们会回避,切断与父母的联系,这是一种阻断模式。我们的内在并不舒服,因为我们会感到自己对父母的背叛,在这种状态下,由于我们的能量用在对抗上,关注点还在对方身上,其本质仍然是与父母的情绪处于共生状态。
1温暖
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王红丽
温暖了
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个人成长
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沙桂华
沟通的过程中总是指责别人,认为都是别人的错,自己没有错,这可能就是指责型人格。 指责型人格奉行的金科玉律就是,先去否定别人,才能证明自己。 指责型人格的3个特点 维吉尼亚·萨提亚提出四种沟通心态,其中一种就是指责型。 指责型人格,往往会在沟通中,呈现出这3个特点。 第一个,潜意识聚焦。 每一个人都有优点和缺点,但是他会习惯性忽略别人的优点,下意识地看到别人的缺点。 你明明做好了90%的事情,只有10%略有瑕疵,但他就只看到了这10%,然后说: “这么一点事都做不好。” “你有没有动脑子。” “怎么有你这样笨的人。” 他否定你做得好的一切,把所有的事情都归咎于你没有做好的10%,但他却忽略了自己有90%的事情都没有做好。 2.弥散性倾向 弥散性倾向就是他不只是对一个人这样,而是对大部分人都这样。 这几乎已经变成了他的一种肌肉记忆,他自己难以意识到,即便意识到,也很难改变。 3.继承性 如果一个人具备指责型的特点,绝大部分可能是从父母那里继承来的,不过这种继承不是基因遗传,而是通过后天学习来的。 如果他的父母是指责型人格,那么他就会在言传身教中,潜移默化被影响。 所以指责型人格不仅会攻击别人,伤害到别人,而且还可能会代际遗传。因此,如果你觉察到自己在沟通时有指责他人的倾向,一定要及时“喊停”。因为一切没有疗愈的,都会传递给你的孩子。
肖洁
生意,有赚就有亏。 感情,有得就有失 做人,有高潮就有低谷 一切都是再正常不过的事儿 关键是,下一步怎么走
王新宇
那是你(的),不是TA(的)。每个人都不相同,成长的环境不同,遇到的人事物也不同,所有单一事件的背后都有着数不清的事件的累积,所以,两个有着相同问题的人需要用不同的办法来解决。在这点上,心理学和中医非常相似,都是一人一方,而非多人同方。
马汝海
每个人在本质上过的日子都一样,不一样的是各自的内心感受。 心若有趣,生命之重也会化作轻盈。 所以,不妨适时离开固有的圈子,和有趣的人待在一起,读些无用且有趣的书,让自己忙有所值,闲有所寄。 长此以往,便可以逐渐找到打开生活的正确方式,疏解内心的压抑,摆脱生活的无趣。
那晓旭
如果家长走进孩子的内心,你就会发现,其实他们要的并不多,也许只要一个拥抱,只要片刻亲密相处,抑或是一句安慰的话,一个暖心的眼神,都能成为孩子心底温暖记忆的感动。
曹玲
国庆快乐 1.爱自己, 是生命的法则。 2.一个人和他的原生家庭 有着千丝万缕的联系, 而这种联 系有可能 影响他的一生。 3.若我们能把不同的人 看成不同的花朵, 好感就会随之而来, 并且可以抱着欣赏的态度 去探索其趣事了。 4.人类有三度诞生: 第一度诞生是在母亲体内,精子和卵子的结合,激活了生命; 第二度诞生是从母体分离,即我们常说的出生; 第三度诞生是个人的成长。 5.无论国王还是农夫, 只要他家庭和睦, 便是世界上最幸福的人。
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