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一个人成为自己,做自己的主人,才是生命本身的价值和意义,
陈莲
一个人成为自己,做自己的主人,才是生命本身的价值和意义,无论是老师还是父母,看到生命本质并悉心地呵护,是我们的使命,也是送给孩子最好的礼物。
3温暖
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朱艳秋
温暖了
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个人成长
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庄婕
在生活中,总是有各式各样的人和事,让你经常怀疑自己,是不是和别人的价值观不一样,是不是自己的选择是错误的,是不是自己眼中的世界过于狭隘和单一了,这个时候需要停下来,不要再去想,而是去感受,在什么状态下能恢复平静,慢慢恢复到自己的节奏中,做自己想做的事而不是别人认为对的事,他们不是你,你的平和快乐只有自己能给予自己。
那晓旭
如果我们替孩子做得太多,就剥夺了他们通过自己的体验来发展出对自己能力的信念的机会。他们反而会认为自己需要别人的照顾,或者他们“理应”享受特别的服侍。 当别人拒绝侍候他们的时候,他们就会为自己感到难过,甚至以某种伤害性或者破坏性的行为寻求报复。 《正面管教》
张丽霞
1. 倾诉和写日记:与家人、朋友沟通,避免负面情绪积累,写日记表达情绪。 2. 运动和社交:进行适量的体育锻炼,如踢足球、排球、羽毛球、跑步等运动,多参加社交活动,接触积极情绪。 3. 发展个人爱好:发展个人爱好,如音乐、写作等,转移注意力。 4. 心理疏导:若出现明显的抑郁、焦虑等情绪,可进行心理疏导,纠正错误观念,提高社交能力 真诚祝福早日脱离情绪困扰
郭玫
弱者易怒如虎,强者平静如水。脾气人人都有,拿的出来是本能,压得下去是本事,情绪就像心魔,你不控制它,它便吞噬你。一个人情绪稳定的背后,是实力,也是格局~
王义丽
第一阶段:原生家庭与原生小孩 咨询师侧重于关爱和陪伴 第二阶段:再生父母和重生小孩 咨询师侧重于引导和鼓励 第三阶段:本我 自我 超我合一 咨询师侧重边界和思维 第四阶段:超越个体 潜能开发 咨询师侧重文化和个性
董艳红
这两天刚有个个案结束, 来访从一开始不自信, 和老公各种矛盾冲突, 生孩子之后很难走出去工作。 到现在,越来越自信, 活出绽放的生命, 已经开始工作出差, 和老公也有了很好的互动, 也开始学习心理学。 我的愿景和使命, 帮助更多的人走出困境, 活出生命本来的样子!
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