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与你相伴成长
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刘小铭
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张瑾
如果有一天 你不再寻找爱情,而只是去爱。 你不再渴望成功,而只是去做。 你不再追求空泛的成长,而是开始修养身心。 那么你的人生,才刚刚开始。
李威杰
今天来和和大家分享一个简单的1分钟心理健康自测6个方法: 1⃣ 我是否有足够的睡眠? 良好的睡眠是心理健康的基石。问问自己,最近是否保证了充足的睡眠?睡眠不仅影响我们的身体,也深深影响我们的情绪和认知功能。如果答案是否定的,那么是时候调整你的睡眠习惯了。
张景红
敏感与钝感,没有对错好坏之分,且敏感与钝感是人格特质,我们不必纠结于它们,改变于它们。钝感力和敏感性不应对立,接纳自己,悦纳自己,每个人都有自己的个性,都有自己独特的人生。
肖洁
不要把孩子变成听话的孩子 听话的孩子无法超越父母 父母就是他的天花板
胡周琴
孩子在心理上最脆弱,最经不起打击,孩子比大人能忍,并不是他们不气愤,而是他们深知自己的无能为力。 建议父母及时了解、尊重孩子每个年龄阶段的心理需求和情感需求,给到孩子需要的爱和陪伴,呵护好孩子的心理健康。
宗阳
人生实苦,我们总是会遇到一些不称心如意的事情。 活得通透的人,都懂得从自身寻找原因,反躬自省,让自己持续成长。 一味抱怨,不仅会让我们持续陷入“抱怨—失败”的恶性循环,还会让身边的人对我们敬而远之。 当我们懂得向内归因,自我反思时,便能催生出向上的力量,让生命重新焕发生机。
你来说说自己想法吧