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第一念就是潜意识冲动就是潜意识战争愤怒悲伤激动所

周鹏

第一念就是潜意识冲动就是潜意识战争愤怒悲伤激动所有的负面情绪是没有被看见的力量有多少的伤害战争都来自于冲动来自于没有被疗愈的创伤来自于认知的局限和固化那些看上去很坏的坏人也只不过是以前经历过同样的伤害而不能转化的结果我们需要花很长来练习修炼心才能疗愈创伤才能把第一念的冲动转化成智慧的行动才能转化愤怒和战争否则只是被冲动冲昏头脑做出伤人伤己的行为那么冲动就真的是魔鬼了可以销毁一切所以每一个向内的觉察和转化都是功德无量超越所有的物质因为看不见的决定看得见的

2温暖

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周海清

温暖了

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王欣梅

任何被你完全接受的事情将会把你带进宁静状态，这就是臣服的奇迹。 ——埃克哈特·托利《当下的力量》

郭朋雅

在人际关系中，我们不管是过度融入还是过于逃避，都在试图摆脱一种感觉——孤独。但如果看不见其中的自己，每次的融入和回避，都再次让自己体会到孤独的无望。身处于这个繁华的世界，想必许多人都有过这样的感受：看似处处热闹，内心却常常倍感孤独。正如日本哲学家三木清所说的一样：孤独不是在山上，而是在街上；不在一个人里面，而在许多人中间。一个人是否感到孤独，不在于「四周有没有人」，而在于「心中有没有人」。如果你是一位父母，可以试着给孩子一份“大人在场的孤独”，这是对一个孩子发展心智与想象力最有利的空间。如果你是一位孩子，试着给自己独处的现实空间与心里空间，以完成与父母人格的分离，使自己的心灵走向完整。现在，孤独对你而言，是一个具有魅惑美感的存在，还是一个令你恐惧的、一步踏入万骨枯的寂寥? 恐惧孤独，也许因为我们还留恋于完美的母婴关系；拥抱孤独，也许是你的成熟完整，帮你在孤独中看到了真正的自己。

高雪梅

心理学专家作过统计，废话超过90％的人，更有快乐感，而废话低于50％的人，往往快乐感不足。一个人的成功，约有15％取决于技术和知识，85％取决于语言表达。而废话多的人，语言表达能力往往非常突出。著名心理学家戴尔.卡内基说：他们能够准确说出自己的真实想法、心意，因而其人际关系往往更好、朋友也更多。

陈媛丰

如果我们不再自责，不再抱怨，不再纠结，而是站在自己这边，自己爱自己，那么停止争吵的内心就会变得平和宁静，由内而外感受到一种深刻的幸福。而且我们还会由“定”生慧，产生出智慧的想法和勇敢的行为。

叶甜

有些朋友常常会说，另一半给不了我足够的安全感该怎么办？或者，我总是缺乏安全感是为什么？仔细想想，安全感到底是什么呢？字面意思来看，就是一种让自己感到安全舒适平和的感觉，在这种感觉的包围下会感到轻松愉快，无畏无惧。一个人在婴儿时期的安全感，通常来自于母亲，母亲的陪伴与爱，会让孩子感觉到踏实、依赖。所以很多人安全感的缺失，大概率是幼年时期缺少了母亲的关爱和陪伴。爱情中的安全感，往往需要两个人相互的付出和了解。在相互足够了解的基础上建立起来的信任比较牢固，而在信任基础上培养的默契、理解、沟通和亲密关系，才相对会更持久。无论是幼年时期母亲陪伴的缺失，还是成长环境中遇到的某些刺激事件，亦或是一段感情里受到的背叛伤害，都会影响个体安全感的获得和稳定。这时候心理咨询就可以在婚恋关系、家庭教育以及个人成长方面发挥作用，帮助有此类困惑的来访者。

贾莉

虽然看起来很多人对父母有诸多的抱怨，不满，也常常争吵…… 然而心底深处却是爱与忠诚有个朋友曾经跟我分享，她女儿好几次对她说“妈妈，你可能都不知道我有多爱你”…… 是的，你也许不知道自己有多爱自己的父母，以至于用激烈的语言，躯体的症状，毁灭的行为等等去表达这份爱与忠诚 #咨询有感

你来说说自己想法吧