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与你相伴成长

登台需要勇气，谢幕需要优雅

徐晶

登台需要勇气，谢幕需要优雅

2温暖

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朱艳秋

温暖了

相关回答

郑鑫

获得安慰是人本能的需求，也是非常有必要的。在日常生活、工作和学习中，经常需要我们做出关注别人的情绪，道歉、自我反省等等行为。这些行为固然可以迅速的提升人际关系。但是当我们过度这样做的时候，这些行为本身会提高我们的焦虑水平，并且可能会给我们植入不良的信念，影响我们的情绪。同时这些影响也会流向接收端的人。缓解这些影响，也是心理咨询师可以提供的帮助之一。

李璟

“爱具体的人，不要爱抽象的人；爱生活，不要爱生活的意义。” ——陀斯妥耶夫斯基

戚艳

我的存在便是惊讶的事层出不穷，这就是人生。

赵莎莎

1.我们究竟在惧怕什么呢？这又不是要你盯着某些黑暗的角落，只要一开灯就会出现一群蟑螂，萤火虫也喜欢黑暗的地方呀，黑暗的角落里也有美好的事物，但我们总是得先去看了才能发现。 2.每个人都有自己的心魔，或大或小，或新或旧，或安静或吵闹，不管以什么形态出现，这些不速之客总是会找上我们，连心理咨询师也有心魔。也就是说，心理问题并不是少数人才有的问题。认识了这个事实，我们就可以尝试和自己的心魔建立一种新的关系，不要再非要和内心那个引发困扰的声音争辩出个青红皂白，也不用再依赖酒精，暴饮暴食或者上网来麻痹我们的感受。 3.没错，有时自身及地狱。 4.不要评判你的感受，留意他们，把他们当做你的地图，不要害怕真相。 5.这不是情绪崩溃，而是正在破茧重生。 6.在某一个时刻，做一个合格的成年人就意味着要对自己的人生负责，并且意识到需要自己为自己做决定了，你必须挪到前面的驾驶座来，自己成为驾驶汽车的那位狗妈妈。 7.你要逐层逐层卸下防御，慢慢接近最柔软的核心，最终触及你的悲伤和羞愧。 8.虽然还是会走很多弯路，但总能靠近自己，回到正途，驶向真正向往的地方。 9.生活的本质是变化，而人类的本性是抗拒变化。 10.哭出来吧，没事的。

张凤琴

恋爱是，重温童年的美好，修正童年的错误。重温美好，是因为在我们的感受记忆里面，还有童年时段在关系里面的感动和幸福。修正错误，是因为退行的时候，在我们曾受到的创伤，会再次激发我们内心的渴望，这种渴望犹如小时候对父母的渴望一般，期望可以得到父母的爱和接纳。这是我们对被爱、温暖和接纳的渴望。我们容易将这种渴望投射到外部世界，投射到伴侣，孩子身上，我们期望别人能够给我们一个答案。但别人不是我们幸福的答案。

冯红艳

生命之树很多来访说自己活得很无力，找不到力量，甚至感觉不到自己活着，像行尸走肉。通过绘画心理治疗，慢慢探索一个人内在的动力源泉，可以一点点的找到内心的动力，找到活下去的意义和能力。（下面的三幅画是一个人不同时间的状态）

你来说说自己想法吧