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每个孩子来到世上都有自己的使命，其中之一，就是帮助父母成

魏巍

每个孩子来到世上都有自己的使命，其中之一，就是帮助父母成长为更好的生命

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薛静

婚姻里的女性经常面临一种困境：孝心外包。所谓孝心外包，就是有的男人婚前并不见得有多体谅、照顾父母；但结婚后，却摇身一变大孝子，要求老婆担起孝顺爸妈的责任，自己却并不付出。面对这种道德绑架，女性要学会5个字——「四两拨千斤」。把别人的课题还给别人，把自己的生活还给自己。

时峰

学会转念，不在一种情绪里沉闷太久，尤其是沮丧、否定、怀疑，这些负面情绪。你越注视越凝望，它们就越活跃。要自己带自己走出来，人生有很多面，一个细节的失败，不能否定全部。

谭丽梅

❄️冬天的七种打开方式五户外是练习正念的最佳场所疫情带来的压力和各种限制让我意外发掘了越野滑雪这项户外运动的乐趣。然而我发现，无论是滑雪还是散步，自己的思绪总是会不知不觉地飘向压力和烦恼。不过，一旦注意到这个趋势，我就会使用“正念”的方法把自己拉回当下，将注意力转移去看看雪花飘落、听听滑雪板或着雪靴的沙沙声。一遍又一遍的正念练习，让我学会在户外运动的时光里仍能保持内心平静。

冯红艳

思维困局来访会提出各种各样的烦恼、无法解决的困局，如一个平层空间，a，e,b,jc,h,d,……全部在一个平行空间混乱、冲突、无序，找不到出口和路径。爱与恨、快乐与烦恼、需要与不被需要，这些混乱的状态中，“我”应该是个怎么样的存在？其实已经不清楚。看爽文写到“抓不住的沙随手壤了它”，而这种抛弃是对无序世界的一种选择，和修剪树枝一样，什么留，什么丢，能保证自己更好存活。同样，爽文中有个特点，成功需要拼劲全力去努力。就如树上留下的主干，生命力量的走向，要去哪里，怎么走，需要拼劲全力。有留有弃，活着的动力集中，“你”该是个什么样的人自然清晰。谁不希望自己的人生活得潇洒自在，如故事中的主人公一样！你的视角，别人给你的视角，更高一个程度的思考决定你对当下困扰的解决。

周美芳

如果认为问题是自我折磨，那它就是折磨；如果认为它是资源、是成长，那就是你的助力。

徐恒

金钱是流动的爱和能量也是价值的认定舍不得为自己身体精神花钱时或者有所付出而不好意思谈钱时是否没有看重自己值得拥有的价值不愿意为他人的给予流动金钱总是想要运用他人占取便宜时是否没有看重他人付出的价值

你来说说自己想法吧