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关系结束之后,已经连着梦见一周了……真的很烦,到底什么时
brave
关系结束之后,已经连着梦见一周了……真的很烦,到底什么时候才能放下,我要怎么做
9温暖
16回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
5个月前
允许自己需要一些时间去适应
咨询师
冯二玲
5个月前
和自己的内心和解
咨询师
杨国栋
5个月前
需要做一个告白做一个完结。试一试
咨询师
刘云清
5个月前
意识想放下,潜意识还没顺
咨询师
殷宏芳
5个月前
时间是最好的良药,相信自己!你现在所经历的痛终究变成你脚下的光
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相关回答
单身的苦
学会理解, 学会宽容, 学会谅解, 谁来人间还不收获几块伤痕, 多少纠结, 到最后不外是一场幽默, 多少纠缠, 到头来不过是一场哑然失笑, 回首一片烟波, 抬头一片晴空, 恰好似心头路窄, 天地路宽。
莹莹
小凡2020
感觉自己有情绪,需要被认真对待。 【起因】有同事要请假,昨天找我帮她做工作。她的措辞是“我明后两天有点事,请假了,辛苦你这边支持下区域数据需求,感谢” 【感受】看起来没毛病,但是我感觉怪怪的。我和她领导是一级的,但我俩没有直属关系,而且某种意义上我是她的虚线领导。所以就算她要找我帮忙,也应该她领导来和我沟通,而不是直接用“辛苦你”这种上对下的措辞。让我感觉很不舒服,不被尊重的感觉。 【分析】我这几天在支持大部门的重要工作,待办事项多,临时会议多,所以我没有更多精力支持某个区域的数据工作。而且她说话的语气让我感到不适,所以综合来看,我要拒绝,不愿意卖她这个人情。我的人情只卖给尊重我的人。 【做法】1.我找到区域的负责人,问他区域内部的XXX可否临时支持?得到了肯定的答复,好的。2.我回复她:我这边在支持部门的XX项目,明后天区域的数据工作区域负责人找XX支持了。 【感受】虽然有理性的分析,而且也找对了人有了更合适的解决方法,而且也成功拒绝了她(我以前是很难拒绝别人的老好人)。但是!我在过程中感受到的不被尊重还是让我很不舒服……
小月
读完一半“非暴力沟通”后一点时间没碰过书 今天跟对象沟通自己的需求的时候 很自然从我嘴里说出来 “如果你能这样做,我会高兴的” 以前我沟通的时候老是带情绪 不管打字还是语音 有生气的语气跟他沟通 没想到这么有效的 如果对父母沟通的时候可以这样的话 我觉得成为了最好的自己
嘟嘟嘟嘟
对我来说这我是不会说出我内心的想法的对我来说如果这件事永远不会发生那才叫解决还会出现那不叫解决很多事来源于我的家庭我想变但能变吗我觉得无能为力
立夏
新工作,后期剪辑岗位,组长怪我没有把做好的视频发给他而是直接交接定稿,我刚来,她从来没有说过每个视频要给他审核。她说我这些在她这里视频是不合格的,但是我问了几遍哪里需要改进她都一直不说。就算了,还当众说我存在感最弱什么的,我本来就是最新来的啊,我的反应也很奇怪,我战战兢兢,如履薄冰,只是认错和如何做的更好,根本没有表达自己的想法,跟家人说这事,他们都是让我忍,让我不要跟她争,我本来就没有争,我是过于软弱,完全不敢表达自己的想法。在看完我剪的片子后说,我知道他们觉得不错,但是组长说,新人一般是拿不到这么好的素材的。。???我觉得有点不舒服,是我不配?其实我觉得明明素材很烂。我感觉组长是不是有点pua我?她只说不合格,问了几遍又不指正,我应该如何表达自己的想法?
你来说说自己想法吧