情说App

与你相伴成长

改变，成就更多

王新宇

改变，成就更多

0温暖

2回答

评论

王新宇(题主)

4年前

相关回答

那晓旭

每个人，都是一个完整的个体。圆润的部分具有和谐的美，残缺的沟壑也有力量和悲伤的美。值得被当做一个特别的艺术品来看待和欣赏。只有这样的审美，我们才能避免把自己和别人绑在“优秀”刻度尺上，变成一个点。而是，可以保持对完整个体的尊重，用欣赏代替挑剔：易抑郁的人，有敏感细腻的魅力；理性克制的人，有逻辑的性感；内向少话的人，有沉静和沉思的稳定感.....并且，在这样的审美中，我们会更懂得欣赏和爱自己，自发地往更优秀、更好的方向去走。因为，优秀不是被爱的原因，是被爱的结果。真正的优秀动力，只有一个：在被爱和被欣赏中，感受到自己的特别和珍贵，并发自内心地努力。我想早起，不是因为我整晚睡不着。而是我真心愿意。我想好好过好每一天。因为真实的我，配得上被爱和很好的东西：我勇于追求和享受一切好的事物，因为我值得；我想让自己变得优秀，变得更好，因为我值得；我不会太颓废和自我放弃，因为我舍不得让那么好的自己如此沉溺。这些，才是一个人变优秀的真正健康的动力。（以上主要内容摘自一篇特别喜欢的文章，有些地方稍作修改，在收藏时没有看到作者的名字，在此无法注明。）

薛梅

画副小老虎送给大家，2022年要快快乐乐滴。小老虎的名字叫：你瞅啥

王雅君

否认玩耍对生命的重要作用；过于严肃的工作环境；苛刻自己的时间，试图让每一分钟都有意义；缺少玩耍的伙伴，这就是生命与玩耍的需要断裂的例子。玩耍不是孩子的专利，所有人都需要它，从而让生命得到放松，愉悦与滋养。玩耍对我来说意味着在风和日丽的早晨，骑着单车带着小狗来到郊外的草坪，躺着感受青草对身体的触摸，看白云飘过闻鸟语花香。感受着狗狗在身边跳跃的欢乐，手里握着长线感受风筝飞往高处时手臂受力的感觉。玩耍对我来说还意味着在球场上奔跑，跳跃，投篮，为争抢一个篮板挥汗如雨。但使我意识到，我热爱自己的生命，愿意选择最令生命愉悦的形式与活动，意味着我愿意拿出时间和精力，让生命得到放松与滋养，做最滋养生命的事情，这便是玩耍。

关珩

# 卡尔·荣格诞辰145周年 # 他说:“当你的潜意识没有进入到你的意识的时候，那就是你的命运。”

罗永丽

习惯性压抑是指个体长时间、反复地将自己的情感、感受或欲望进行压抑或抑制，使其成为一种习惯性的心理行为模式。这种习惯可能源于个体在成长过程中的经历、家庭环境或个性特点。习惯性压抑的个体通常具有较强的自我控制能力，能够在外界看不到的情况下控制自己的情感。尽管内心深处已经山崩地裂，可是在他人面前仍然是云淡风轻。他们时常为了避免引起不必要的冲突或矛盾，使局面保持稳定而会选择压抑情感，因为不断的控制自己的情感，从而导致内心的压力和紧张感。长期习惯性压抑还会影响个体对自己内心状态的认知，导致自我认知的扭曲或混淆，对心理健康产生负面影响，如焦虑、抑郁、身体健康等问题适时地学会合适地表达情感、寻求支持以及发展健康的情感管理技能是处理习惯性压抑的钥匙

王胜

情绪勒索者操控情绪三种情感之三内疚感是一种基本情感，它有助于我们遵守道德规范。因为内疚会让人感到痛苦万分，为了避免内疚，我们会尽量避免给伤害他人。内疚可以规范我们的行为，但是，过度的内疚感容易让我们出错。因为，我们大家都相信自己是好人，勒索者所激发的内疚感侵蚀着我们的价值信念。我们认为要为勒索者的痛苦负责；内疚感让我们相信，当我们没有遵从他们，就加重了他们的苦难。制造内疚感最快的方式是责备。勒索者把自己所有的不幸和问题都归咎于我们。勒索者经常说：我心情很差。（这都是你的错。）我感冒很严重。（这都是你的错。）我今天工作很不顺。（这都是你的错。）普通人会觉得这些是荒唐可笑的责备和抱怨。但是过度内疚者，一看到自己所关心的人不高兴，就会不自觉地接受责备。勒索者会很乐意解释，为什么对方要承担所有责任，而为什么他们自己没有责任。这样，过度内疚者就逐渐习惯了向勒索者屈服。情感勒索者往往会把以上三种感受掺杂在一起，不停地勒索对方。他们会利用我们的内疚感，给我们制造恐惧，或者会给我们造成过多的责任感，让我们内疚，从而被他们控制。

你来说说自己想法吧