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一段好的咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括,
邢松
一段好的咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括,让我们的感知不再僵化,对未知的体验更加开放,以及更加真诚地对待自己。而这些改变,正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。
2温暖
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尤四海
温暖了
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祝晓
当调节别人家庭矛盾的专家挨打之后,坚决拒绝别人的调解。你就知道,没挨过打就不要盲目劝别人。 不要去开导别人,因为这更像是开玩笑。他人过不去的人生,是你无法理解的。 你觉得能开导他,不过是自以为是的幻想而已。
王义丽
又一位来访者找到自我 遇见未知的自己 看到每个生命绽放出属于自己的芬芳 是件幸福的事
宗阳
真正地爱孩子,需要我们理性地察觉和大量练习,需要时常反思并不断更正。 看见孩子,你要学会把孩子从自我中分离; 肯定孩子,你要善于观察,体察孩子的心理; 尊重孩子,你要放下攀比的世俗心,提升对人本身的关怀。 我们都爱自己的孩子,但别让这份爱成为枷锁。 去抱抱自己的小孩,告诉他:你很好,你要做你自己,我永远爱你。
史冬英
好的关系是相互滋养的,但糟糕的关系会伤人,甚至毁掉一个人,而最简单的方法就是持续的质疑和否定。 这个过程也许并不是暴风骤雨般的,有时候它也可以显得轻描淡写,很不经意,但你的心里还是会被掀起惊涛骇浪。 比如: 都说你别穿裙子了,不相信你照镜子,你不觉得显胖吗? 你怎么会这么想呢? 这点小事值得你生这么大气吗? 你那是什么朋友!他说的话你也信? 这你都不知道?这不是常识吗? 你这个人怎么总是这样呢?我真是理解不了你了。 …… 长期的质疑和否定,会让一个人不再怀疑对方所说内容的客观性,尤其是当你特别在意对方时,更是容易因此陷入“自我反思”,直至“自我否定”,甚至为自己感到羞愧。 所以,如果有人质疑你,从第一次就不要妥协,让对方把话说清楚,让他意识到你不是可以被随便拿捏的;如果你已经被质疑到自我怀疑、自我否定了,你还可以尝试去向其他人求证,你会发现,你并不是他质疑的那样,别人对你的评价并不相同。 喜欢否定和质疑别人的人通常都是自卑的人,他们唯有贬低别人,才能让自己感觉良好。但你没有必要成为他们的垫脚石,远离他们,越早越好。
高翔
潜意识是人们情感的根源,潜意识一旦接受了一个指令,它就会执行,无论好坏,这关键就取决于你自己了,你要是积极地使用它,你收获的就是成功与美好,你要是消极地使用它,那么你得到的指定是失败和不幸,这就是你的潜意识给你的必然结果。 所以说人们所遭遇的不幸,都是他们曾在内心改想过的,随之印在潜意识里的结果,如果你和潜意识进行了错误的交流,那么就赶快纠正它吧,给你的潜意识一个,全新的、积极的、健康的习惯,让它帮助你改变现实世界。
黄显群
青春期孩子的需要,你知道吗? 一,权利的需要 青春期是孩子的第二叛逆期,也是也是孩子自我认知的再次发展时期。他们渴望权利,希望自己说了算。 二,自我认同的需要 不喜欢被批评,不管是老师还是家长。如果感到有被贬低或者指责就会记在心里,把你们关外心门之外。希望得到尊重,希望被平等对待。 三,渴望被尊重的需要 青春期的孩子非常渴望被尊重。如果发生冲突,他们很不愿意认输,因为,如果认输,就意味着让出了思想领土的独立权!父母充分的尊重,反而更容易建立起沟通的桥梁。 四,亲密又独立的需要 他们经常会关门。有心事。有秘密。想和孩子说话会感受到拒绝,他们理想的状态是给我独立的空间,别打扰我,指挥我。当我遇到麻烦,又希望家长及时出现,提供帮助。 五,渴望被理解,被支持的需要 当孩子在学校遇到困难时父母很容易站在老师或者道理一边,孩子希望父母是自己避风港和同盟,给他留下一些面子和温暖。
你来说说自己想法吧