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我的自我审判、责怪特别多…
匿名
我的自我审判、责怪特别多…
12温暖
36回答
方晓艳
温暖了
评论
咨询师
史冬英
2年前
你内心可能内化了一个苛刻的父母,那么你愿意成为自己的保护神吗?就像你对待你最好的朋友那样去安慰自己,鼓励自己。具体可以联系我咨询详谈。
咨询师
蔡红
2年前
其实可以不用审判这个词,可以用反思。
咨询师
金会芝
2年前
90"
咨询师
唐建刚
2年前
觉察到停下来。
咨询师
李春娣
2年前
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相关回答
。。
他是我的初恋,相恋六年,当初他真心想娶我,多次提结婚。但定居地分歧不断吵架,加上现实压力,他直接冷战逃避,不给我半句交代。冷战一月他火速相亲,相处两月便结婚,直到他孩子出生那天,我才知情。 婚后多年我们线上暧昧拉扯,七成是我主动找他,他老婆删过好友,他还特意来跟我解释。后来我遇到爱人彻底断联,断联三年他抖音关注点赞我,被我拉黑;第四年我直言他样样不如我丈夫,如今我早已离婚,至于他有没有离婚,我并不清楚。 断联第九年我主动问好,他当天反复刷我主页13次,整夜不安。起初我们客套试探八天,我坦言只是怀念青春旧人,他说和我在一起很快乐,时常想起我,还祝我幸福。我问他是否后悔结婚,他说我魅力太大,婚后过得不如我,也清楚我甘愿为丈夫付出从前不肯为他做的事。 他坦言多年每月都会偷偷看我动态,称我是白月光,还说夫妻总因我吵架,暧昧记录、珍藏的我的日记都成争吵导火索。他属于回避型为主、焦虑型为辅的性格,和妻子争执时会编造说辞洗白自己,否认当年对我的执念。 暧昧聊了一整天后他说要回家,我发结婚照指责他当年不告而别就结婚,太过虚伪。他先问我怕不怕老公看见,随后说只默默关注不再打扰。我点明他多年只会逃避,欠我一句交代,我早已放下,只想要一个说法。 他看完骂我神经病并取关。当初聊到暧昧时他秒回,一提交代就隔一天才回复,九年里他多次想打电话却始终不敢。 现在又隔了一个月他主动加他微信,他一直不说话,半个月后我直接说他脑子有坑,他没有回。我想问他还在乎我吗?
珍惜
两个人吃了顿饭,没有挽回的余地,我一个人在外面哭
笙亓
这个人是亲戚,她总会把她家那边人的错误合理化,都说成是我的问题,每次跟她相处就会心里堵,有时还会不自觉的默认了她的说法,不知道该怎么反驳,可能从小到大都是这样吧,以后还是少接触
小新
可以教教我怎么爱自己吗?而不是把所有注意力放在他人身上
小陈总
可能没有人会懂为什么一个四岁的孩子明明穿不好毛衣却仍要坚持自己穿上。
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想知道怎样和有点暧昧的异性保持距离 但不会互相尴尬 原因是 我以前总是会单方面和别人相处的非常尴尬 比如逃避 冷漠 甚至仇视 搞得很糟糕 我想尊重 温和 礼貌 合情合理
你来说说自己想法吧