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没来没来，又醒了，睡眠不好哦

梓潼

没来没来，又醒了，睡眠不好哦

7温暖

10回答

方晓艳

温暖了

评论

2年前

睡眠不好源于焦虑

2年前

10"

2年前

你每天都担心。会很影响心情的。

2年前

月经延后是很多因素引起的，单从身心一体的角度上看，焦虑抑郁或生活创伤事件带来的打击会影响身体内分泌水平，出现延后的情况。可以做一下情绪清理、正念冥想，保持一个愉悦的心情。希望对你有一点帮助

2年前

能保证6-8小时睡眠吗？

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相关回答

两两

想调动岗位，一年又一年落空，落空了4年了。总是在受挫和求而不得，感觉自己心脉受损。为什么我总是走不了。有种干什么都提不起劲，各种思绪想法还会潜入梦里，心情也郁郁寡欢的感觉。生活什么时候让我如意、欢喜一次。不甘于接受自己的平庸，却又无力改变一些事情。我本不是一个悲观的人，不知道要怎么走出这段阴郁的情绪。#职场压力

念念不忘

总是对一个人的行为举止吹毛求疵，做什么都看不顺眼，想抓住一点进行说教，逮住错误要么心里生闷气把事情扩大，要么就是一顿大吼大叫，我这是什么心理？

彭灵

蜡笔小新有一集，风间因为聪明学习好，大家觉得他能考上好学校，就都跟他做朋友，后来考试前，风间吃多了布丁，拉肚子，考试考砸了。又把大便拉在裤子上。他的朋友都离他而去。嫌弃他，抛弃他。只有小新，风间怕朋友觉得他和小新玩，瞧不起他，不敢承受小新是他朋友。也只有小新不嫌弃他，把他接回家里来，帮他处理了大便，泡了热水澡。真正的朋友是能在你最窘迫，最困难，最需要，最虚弱的时候留在你身边。

感恩

工作是很现实的，工作不是交朋友的，不要拿自己感情觉得对方可以对你好。做的越多，不一定会有你想要的

一一

小时候爸爸爱姐姐（因为姐姐会拍马屁，会示弱，但爸爸大方啊经常会给她钱花，姐姐每天就是买买买，疯跑啊，玩啊，浪费钱啊），妈妈爱我（因为我体贴、不出去玩在家听她诉苦，节约不花钱，跟她站队跟她在背后曲曲别人，为她跟爸爸吵架，有次在小学时妈妈洗衣服被压井弹到了脸上，脸肿的像包子，我放学回家吓的一直哭，姐姐看到却一直笑，她就说从小看到大我姐长大肯定靠不住，我能靠的住，从那以后我就为我妈马首是瞻，我妈我俩经常在背后曲曲我爸我姐，说他们俩是浪费钱的，我俩是节约钱的，我妈还说我姐没心没肺，看她烦后来我姐先出去打工，但也没寄什么钱回来基本上她都买买买吃吃花掉了。4年以后我该我出去打工了，我就噌噌噌的往家寄钱，头一年半的时候我赚的钱都放在我姐那结果她都给我花光了。回来的时候我爸竟然没吵他还宠溺的说她是爱吃鬼。她打工一堆化妆品的买手机不停的换，衣服一大堆的买。我打工的时候不买化妆品，不买手机，不买衣服。还给我爸买中华烟茅台酒。给我妈买三金，在打工的时候从来没给自己买过一块黄金，回想小时候我姐站在我爸的那把雨伞里，他可以自由自在的做自己那把雨伞是高高的她没有委曲求全，而我妈的这把雨伞是矮矮的，我要蹲下身体很委屈的待在他那把小雨伞里。从14岁到我今年36岁没有间断过往家里寄钱，我爸平常9年去世的，我妈偏瘫三年了。这三年里医药费和我姐照顾我妈的工资都是我在付。我发现我妈被我姐这三年的照顾也开始爱我姐了，有次我说妈从你天天住院那一个月，我就开始给我姐发工资了。我妈说那是你姐的发一下怎么了？还说多发一点也没事。姐妹俩之间都比较计较，我当时就傻了，木在那里了，没回应。后来我想想又不是你的钱，是我的钱，你凭什么这么趾高气昂？如果你喜欢这么趾高气扬，那你拿自己的钱给我姐去我不管。凭什么让我的思想的跟你的思想一模一样？明明我妈一个人能照顾自己，我姐还天天在那里随便做事就是拿着这工资磨阳工，虽然我妈偏瘫，看她也天天给我姐洗碗扫地，我姐就做个饭。还经常说你姐穷帮扶一下他怎么了？我如果继续像以前那样爱我妈，就要思想跟她一模一样理解她为什么爱我姐，因为要靠她出力，难道我出钱就这么贬值吗。如果我不像以前那样爱我妈，我妈就故意冷落我，不给我说话（这也是她一贯的作风）当我看清我妈的时候，出了心寒还是心寒。她就吃准我，不会不管她。

Julie

如果想学习两性心理，了解男性思维，提升恋商情商，学会经营感情的知识，我应该去看哪些书籍？

你来说说自己想法吧