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我们总是需要有些坚持(信仰)去抵御人生的无常,指引人生的
农之海
我们总是需要有些坚持(信仰)去抵御人生的无常,指引人生的方向。
2温暖
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于敏
温暖了
相关回答
沃嘉琪
每一次錯誤和失敗都是為成功所準備的,學會利用它們,每一次的錯誤都是一次累積,我想,你是不是害怕被懲罰,所以錯誤也是讓你學會如何在接受懲罰的同時接受自己是一個可以犯錯的人,允許自己犯錯,才是愛自己的開始
张萱
孤独并不是来自身边无人,感到孤独的真正原因是:无法与他人交流最要紧的感受。 ——卡尔 荣格
赵莎莎
1.当创伤和情绪闪回出现的时候,告诉自己,我正在经历闪回。闪回会把你带入一种超越时间的心理感受,使你重新感受到童年时的无助,无望与危险,这时你要提醒自己,你所经历的感受和体验只是过去的记忆,它们现在已经无法伤害你了。 2.提醒自己,虽然感到害怕,但我身边没有危险,此时我很安全。 3.你需要并且有权利设定界限,提醒自己,不必容忍他人的虐待,你可以自由的离开危险的环境,并抗议不公平的行为。 4.安慰你的内在小孩,你的内在小孩需要知道你是无条件的爱着他的,当他感到失落和恐惧时,可以寻求你的安慰和保护。 5.破除闪回无休止的观念,你会在闪回中体验到童年时期的恐惧和遗弃感。会觉得永无宁日,根本想象不出一个更安全的未来,但是请记住,闪回总会过去的。 6.提醒自己,现在你已经拥有了成年人的身体,你现在拥有盟友,技能和资源,可以很好的保护好自己。 7.慢慢回到身体里,恐惧会使你产生上头的忧虑,麻木和放空的感受,这个时候你可以引导自己做身体的放松,慢慢的做深呼吸,寻找一个安全的地方躺在那里小憩一会,感受身体中的恐惧,但不做出反应。 8.抵制内在批判,极端化,灾难化的思维。 9.允许自己哀悼。闪回只是帮你释放过去被压抑的恐惧,伤害和遗弃感。 10.培养安全的关系并寻求支持。 11.学会识别触发闪回的诱因。 12.弄清闪回的根源,每一个闪回都是一次机会,可以让你发现你过往遭受的虐待和遗弃。 13.对缓慢的康复过程要有足够的耐心。因为疗愈和康复是一个循序渐进的过程,而非一蹴而就的,所以不要因为出现闪回而自责。
刘静
战略的形成过程,就是一个在大致的战略框架指导之下的不断探索、不断尝试、不断明确的过程,而探索和尝试的过程必然是不断试错和修正的过程。 任正非在谈及企业发展逻辑时指出:“方向可以大致正确,团队必须充满活力”,可以理解为,战略方向要保持基本的正确,大方向不能错,同时只有充满活力的团队才有能力在不断探索和修正的过程中去完成组织赋予的各项任务。
周美芳
人的生活是看不见终点的旅程, 求索、渴望和询问根植于我们的基因中。 我们是谁, 将会成为什么样子, 取决于那些推动我们的问题, 还有那些我们拒绝询问的问题。 你的问题就是你的追求, 你问什么,你就是什么。 ——山姆·可因
王富菊
听起来很难,对不对? 是的,这需要极大的情感成熟度。但正是这种努力,让分手从一个单纯的情感创伤,变成一次深刻的成长机会。
你来说说自己想法吧