情说App
与你相伴成长
打开APP
我们看到很多人身体已经是成年人,心灵却还跟孩子一样,希望
洪君玉
我们看到很多人身体已经是成年人,心灵却还跟孩子一样,希望希望对方给予自己需要的一切;要求对方无条件地爱自己、彻底包容自己;自己可以很任性、耍赖、索取,很依赖对方;
0温暖
1回答
#
感情那些事
评论
咨询师
洪君玉(题主)
3年前
上面没写完,接着:儿童到成人的成长过程中,经常会有某些缺失,这些缺失被带入两性关系中,会造成角色摇摆,当你做孩子时,对方就是父母:当你做父母时对方就是孩子。
相关回答
赵莉
如何和孩子相处
秦昊
Mark Travers/文 秦昊/译 过一种充实的生活通常包括追逐梦想,有勇气做自己认为最重要的事情,在社会规范的压力下感到“完整”。 虽然不乏自我发展的课程、概念和技巧,声称能够快速解决生活中获得满足感的问题,但是没有什么能够替代科学支持的建议。幸运的是,积极心理学领域的新研究已经开始显示出有希望的结果,支持有形的成就感的培养。 1、练习感恩以达到完整 有很多方法可以让人们在生活中获得更多的感激,比如:花几分钟时间思考一下你生命中最欣赏的东西(比如一部最喜欢的电影或一本书,或者一个沐浴阳光的机会);亲近大自然;对他人表示感激。 2、培养对生活的热情 你想要充实地生活,让每一天都有意义吗?如果答案是肯定的,那么你可能对生活有着强烈的热情。简单地说,热情指的是全心全意做事的行为。 尽管这听起来有些陈词滥调,但是对生活的热情已经被证明对心理健康的许多方面有积极的影响,包括成就感。 感恩可以让你感到完整,而热情可以让你全心全意地做事,让你全身心地投入到你选择追求或完成的任何事情中。 3、通过自我调整来控制自己的行为 按照我们的想法而不是冲动行事是保持真实的价值观的关键,这将带领我们实现。研究表明,“自我调整”的概念是发展自我控制的有力工具。 “自我一致性描述了一个人在特定情况下知道自己应该做什么的能力与实际执行‘正确’行动之间的关系,”来自北达科塔州立大学的心理学家Michael Robinson解释说。 所以,下次你面对一个重要的决定时,请从一个更加自我的角度来看待这个问题。问问你自己,你的决定是否与你的价值观一致?如果是,那就继续前进。然而,如果它代表了别的东西——也许是对你“应该”做的事情的期望或者是一种冲动的倾向——那么选择一个不同的行动方案可能会更好。
陈成
我们做心理咨询久了,总会遇到一种来访,他会告诉你他曾经跟谁谁谁咨询过,我的一位来访甚至跟张海音都咨询过,我着实吃了一惊。当然他只来过我咨询室一次,我就一点也不奇怪,因为我入不了他的眼。 这一类来访的自我评价很高,他们会觉得自己的问题很特别,不是一般的咨询师能够帮助自己的,所以他们不停地更换咨询师,无法稳定下来,一般他们的人际关系也难以维持稳定。越是更换咨询师,他们越觉得自己问题严重;而新手咨询师往往也觉得非常挫败,感觉来访脱落,似乎是因为自己咨询技术还不够好。 其实来访和咨询师的关系也是一种人际关系,是否能建立稳定的关系是心理健康的标准之一。所以那些频繁更换咨询师的来访在咨询中得到的帮助不大,甚至可能增加自己的心理负担,不利于心理问题的解决。
徐恒
交流和交流之间有着巨大的差别 有的人热闹聊了半天感觉距离并没靠近 有的人只见面呆了几十分钟却再也不陌生 这在于聊天时走近彼此内心的深度 想要做到并不难只要沉下心来安在 想要做到也很难因为需要全然的放下自己 不分析不评判不下定义全然聆听允许
张艺
1-自知 2-自处、自洽 3-主观能动性
黄秀梅
安全感不是确定‘不会失去’,而是相信‘失去后仍能重建’。
你来说说自己想法吧