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与你相伴成长

我们之所以能看见是因为有某些看不见的东西在照亮我们

游庆涛

我们之所以能看见是因为有某些看不见的东西在照亮我们

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王杰

生活嘛，笑一笑就好了，只要不认怂，生活就没法撂倒你。

陆宏

如果状态不好，就状态不好的去做；如果效率低，那就低效率的去做；如果没有准备好，那就做现在能做的。只要不忘记自己的目标，一点点的去做，行动的结果会调整你的认知，而不是仅认知影响行动。

张慧芳

世界是公平的，时间是公正的，大多数失败的人之所以失败是没有抓住机会亦没有了解自己，更有利用好自己身边的资源。

孙晓芳

很多时候大家觉得，自己受的伤都来自于别人的作为，自己现在的处境都是别人加害的结果，当自己有这个念头产生时，不妨停顿下，问问自己，事实真的是这样子吗？有没有其他可能性是我们没有看到和了解的呢？我们可以把自己当成故事的探索者进行深入挖掘，在遇到情绪和感受时，不妨多停留一会，链接自己的身心，这个时候身心或许会有一些答案涌现出来，身心没有评判，也不会站队，但它会给出我们最真实且最需要的答案，这个时候你才会发现过去自己被自己的认知框架骗了，就像被自我的头脑困在信息茧房，永远不停出答案，但永远无法给出内在自我最需要的那个答案，所以当我们再次遇到情绪等问题时，不是马上给出自我一个答案，而是先让自我的这种感受停留一会，这个时候身心的感受会从情绪感知层面慢慢进入到自我真实的需求层面，而我们要做的只是允许所有一切流经自己。仅此而已，你会发现，慢慢的自己会从固有认知困住的状态中逐渐挣脱出来，慢慢看清自己永远是自己的主人，自己永远有掌控自己人生的主动权，轻松过丰盛的人生不是一句空话。而是可以通过练习得到的最实用的方法。

洪君玉

我们的伪装、角色和自我防御将我们原有的光芒覆盖和隐藏起来，让我们看不到世界的实相。世界不再像我们刚出生时所看到的那样美丽和神奇。然而这些并未消失，是扭曲的自我结构将它们掩盖了。这个光芒随后会开始塑造一些奇怪的心魔，所有改造过的自我结构，所有我们用来补偿最初自认为失败的角色。我们会将这些心魔投射到旁人身上，我们是透过心魔来看这个世界。

宋丽娟

我喜欢你，是因为你身上有吸引我的光。这份心动和欣赏最先滋养的是我自己。看见你，想到你，我的心情就会变好。这种感觉非常珍贵。不要把喜欢变成绑架对方的绳索，也别让它成为折磨自己的工具。我喜欢的是我自己的情感流动和生命体验，它本身就有价值，并不需要你必须喜欢我这个结果来证明。我喜欢你，但你是自由的，你有权利接受我或拒绝我的好感，也有权利做任何你想做的决定。同样，我有我的自由和边界，不强求，不控制，更不会幻想改变对方来适应自己。如果能同频共振，那是幸运。如果方向不同，就学会尊重彼此的选择，体面放手。纠缠和沉溺，消耗的是自己最宝贵的时间和能量。不必执着于结果，喜欢一个人的过程，本就是一场自我发现和成长的旅程。因为喜欢你，我发掘出新的审美；因为想要靠近，我主动提升自己，这并非讨好，而是发自内心的成长。借着这份情感，我也更懂得尊重边界、学会不求回报地付出。喜欢一个人，也是了解自己的机会。即便最后没有结果，也不会一无所获，最终会收获一个更通透、更懂得爱的自己。别让喜欢变得沉重、充满功利。它本是生命里一抹亮色，是美好的能量流动。放平心态，享受心动的感觉，同时尊重对方的选择，专注自我成长。再喜欢一个人，也不要丢失自我。你首先是你自己，而后才是那个心生欢喜的人。你来，很好；你走，我亦安好。拥有这份底气，才能做到：我喜欢你，但我的完整，从不依附于你的喜欢。喜欢你，是我内心自然的情感流露，我享受心动与付出的快乐，却不会刻意绑定、强求回报。你保持独立，我守住完整，彼此相惜只因真心吸引，而非填补空虚。这样轻松纯粹的关系，才更有可能走向深刻。

你来说说自己想法吧