《蛤蟆先生看心理医生》中的心理学知识
故事中苍鹭心理咨询师使用的理论虽然没有明说,但通过心理咨询师苍鹭的咨询过程,可以发现主要的技术理论都是来源于“沟通分析疗法”简称TA。在咨询过程中苍鹭咨询师基本上是按照TA的理论和流程来开展咨询工作的,TA的咨询一般过程是:契约阶段、澄清阶段、回归阶段和结束阶段,主要的理论有:结构分析、沟通分析、游戏分析和剧本分析。下面概括了解这些专业知识。


【咨询契约】
蛤蟆第一次去见苍鹭心理医生时的场景,也体现出TA咨询流派的一个重要原则“咨询契约”的确定,这个原则现在不仅仅是TA流派在用其它的心理咨询流派也会用。第一次去见心理咨询师时苍鹭就与蛤蟆讨论来咨询的原因是什么,蛤蟆一开始是因为朋友让他去才去的,并没有体现出自己的主动性和动机。所以苍鹭会不惜“激怒”蛤蟆,让他自己意识到要自己负责才行。在TA疗法中咨询师与来访者的关系是一种同盟关系,来访者是自发寻求帮助,双方都是自愿的,对于来访者的问题,是咨询师与来访者共同合作的工作。
在现实的咨询中也许一样,一个合格的咨询不会“为了赚钱而赚钱”如果来访者没有动力,咨询师往往会说“我觉得你还没有准备好接受咨询,等你准备好了我们再开始正式咨询”。但放在现实中这样做事比较困难的,很多来访者会与蛤蟆先生一样会感到愤怒,会觉得咨询师高傲,不通情达理。同样作为一个咨询师,我觉得这个过程是十分重要的,“契约”的签订是保证和确保咨询效果的一个重要前提,如果来访者没有动力,那么咨询的过程对于来访者和咨询师来说都是一种灾难。“契约”的签订事实上,一个重要作用是为了激发来访者的动力,和自我负责的态度,打破原有的一个思维模式的开始。

【结构分析-PAC人格理论】
苍鹭向蛤蟆介绍的三种自我状态:父母自我、儿童自我、成人自我,是TA理论中最具有代表性的概念T-P-A结构分析。该理论人物每个人都存在这三种模式,只是占据的分量不同而已,例如故事中的主角蛤蟆先生主要与人互动时候展现的是“儿童自我”,这种表现尤其在与獾的互动中表现的淋漓尽致。这也是导致蛤蟆出现问题人格结构原因,蛤蟆通过“儿童自我”获得他的的认可和爱,在TA理论中认为这是“抚爱饥饿”为了获得“抚爱”。这个在现实生活中的例子也很多,例如通过“倒霉、可怜、不幸的遭遇”,获得“特权”,这就像在我们小时候希望生病不用上学的原理一样获得被爱的体验。但是一个健康的成人应该是以“成人自我”为主导,成人的自我主要是希望获得被认为能干的、出色的更多的是成就的获取,而儿童自我是希望获得情感的认可。每个自我状态并没有好坏之分,只有不恰当的使用之分,所以一个成熟健康的自我是能够根据不同的情境和场合运用不同的自我状态。

【沟通分析】
根据PAC人格理论,沟通可以分为互补沟通、交叉沟通和隐形沟通。这三种沟通中互补沟通只要双方继续保持这种互补关系就不会产生矛盾,如下图成人与成人的互动、儿童与儿童的互动以及父母与儿童的互动。在故事中一开始蛤蟆与獾的关系就是P-A,蛤蟆与鼹鼠的关系C-C,他们的关系都是互补的不会产生矛盾。

但后面蛤蟆通过咨询从C逐渐转到A的状态,导致在獾想让蛤蟆辞去学校董事的时候产生了矛盾,他们的关系从P-A,变成了P→A A←A的交叉关系。换句通俗的说法就是“我把你当兄弟,你却把我当儿子!”这很自然就会产生矛盾。

此外还有一种隐性沟通,这种种沟通存在两种以上的自我状态,比如故事开始鼹鼠与河鼠的互动就是很典型的隐性沟通,表面上河鼠是P、鼹鼠是C,他们的互动是P-C互补沟通,事实上鼹鼠心理认为他是P、河鼠是C,所以他们之间也存在矛盾,但这种矛盾是隐藏起来的。

