马頔

国家三级心理咨询 | 上海 | 上海市
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5.0
婚恋情感
个人成长
情绪压力
人际职场
体验是人生唯一能抵达的彼岸 愿陪伴你渡过
持证
20
服务
102
咨询
744
小时
方案
首次单次咨询
¥
300
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
压力内耗/无望感/老客户专享
¥
237
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
内耗压力/情感困惑
¥
288
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

马頔 | 心理咨询师 & 成长教练

专业资质和背景  

-资深心理咨询师

-国家三级心理咨询师 | 性少数友善咨询师  

-中国心理卫生学会会员

-华师大心理支持热线

 

教育背景和职业背景

-心理学本科+硕士

-10年美资、上市企业经历

-6年心理培训和咨询经历

 

咨询风格

温暖有力量,专注从的跨越助你 既懂道理,也要过好这一生 

- 整合认知行为技术(CBT)为主,融合人本主义与焦点解决技术(SFBT)。  

- 聚焦现实问题解决,同时探索深层心理动力,

 

擅长领域

1. 他人的关系**  

- 婚姻/恋爱矛盾、亲子关系、代际冲突、人际沟通、关系暴力。  

2. 与自己的关系:情绪情感管理与个人发展

情绪、创伤修复、睡眠问题、暴食厌食、成瘾行为;  

- 自尊自信、自我认同、拖延、自律行动力提升。  

- 职业规划、中年危机、职场适应、副业探索;  

3. 特殊群体支持**  

- 未成年人需自愿、家庭支持稳定 

- 伴侣咨询双方需有共同改变意愿

 

典型场景:  

  - 家庭或者亲密关系情感矛盾和冲突等

  - 生活中长时间绝望、愤怒等情绪困扰

- 职场人际、职场发展、职场霸凌等  

 

服务承诺

- 提供安全、私密、无干扰的咨询环境;  

- 严格遵守保密协议,尊重多元价值观;  

- 咨询目标与节奏由双方协商确认,灵活适配需求。  

 

寄语

三元归一的阴中有阳,阳中有阴的。我们能够投眼苍宇,即为微尘。知道变化,除了有变还有化的这种感觉,可成为我们在困难和挑战中的心理的慰藉!

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 情绪压力、 人际职场
用户评价
心理咨询师心灵阳光
心灵阳光
第10次咨询
2025-4-5 通话咨询
挺理解接纳支持来访者的,有方法有陪伴有帮来访者一起梳理
心理咨询师心灵阳光
心灵阳光
第5次咨询
2025-4-2 通话咨询
设身处地的理解共情帮助来访者与来访者站在一起想在一起,给来访者力量温暖和支持
心理咨询师心灵阳光
心灵阳光
第7次咨询
2025-4-1 通话咨询
晓之以理动之以情,理解来访者,共情来访者陪伴来访者度过和面对困难挑战,感谢马老师的陪伴,人生之路能够遇到这样的咨询师给予温暖和支持的力量 我很感动也很庆幸
心理咨询师心灵阳光
心灵阳光
第8次咨询
2025-4-1 通话咨询
耐心细心温馨热心,真诚体贴的陪伴帮助来访者很有智慧和能量的咨询师
心理咨询师心灵阳光
心灵阳光
第4次咨询
2025-3-24 通话咨询
马老师很有耐心很有力量,也很理解和尊重共情来访者,给了来访者很足的支撑和安抚,也有应对问题的态度和勇气,带领陪伴来访者去面对探索挑战和困难,陪伴来访者一起前行
心理咨询师andum
andum
第5次咨询
2025-3-24 通话咨询
感谢马老师的一路陪伴 让我成长 继续努力做更好的自己 做情绪的主人
心理咨询师心灵阳光
心灵阳光
第3次咨询
2025-3-19 通话咨询
晓之以理,动之以情,关心关爱关怀理解并且共情来访者的处境,给来访者温暖力量,用理性梳理来访者的处境,一起陪伴来访者再次面对复杂的困难的处境,这些困难的处境对心灵的影响就降低了很多。这也是心理咨询的神奇和起效之处
心理咨询师书辰
书辰
第7次咨询
2025-3-17 通话咨询
老师太专业了,帮了很大的忙,解决了家庭矛盾,对我们来说很难的课题,就这么被老师摆平了。
心理咨询师知垚
知垚
第1次咨询
2025-3-14 通话咨询
老师真的是特别厉害,特别专业,在我说了一大堆后,直接找到我最重要问题(我自己都忽略了),并指导我教我如何去理解,去解决!真的太有帮助了! 瞬间感觉身心舒畅!未来有希望了! 半个月来难得的一次开心!
心理咨询师心灵阳光
心灵阳光
第2次咨询
2025-3-6 通话咨询
完全的体贴来访者,共情来访者,接纳来访者设身处地的支持帮助来访者,有理性并有温暖有关怀
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