国家二级心理咨询师

个人介绍
美国临床心理学博士(PhD),西南大学应用心理学硕士,国家二级心理咨询师,累计个案时长1800+小时,督导小时数500+。有在美国伊利诺伊厄巴纳香槟分校心理咨询中心,迈阿密大学心理咨询中心,堪萨斯Prarie View社区心理服务中心等地工作的经验。
我的受训流派
接纳承诺技术(ACT)
辩证行为技术(DBT)
认知行为技术(CBT)
接受了美国临床催眠的培训,并有整合心理动力取向与来访工作的经验。
我的咨询风格
以人本主义为基础,为来访创造一个开放,接纳,不加评判的空间,帮助来访有效地理解和解决个人困扰。在咨询中,我不仅关注缓解情绪状态,也希望帮助来访突破个人困境,践行自己想要的生活方式与价值方向。具有扎实的心理咨询理论和丰富的研究经验,并能有效地转化为咨询中的实际应用。
擅长方向
具有丰富的与成年人群体工作的经验,擅长情绪困扰(焦躁,压抑,惊恐等),情绪及压力调节,情感困扰,亲密关系,人际关系/原生家庭,职场压力及适应,学业困难,职业发展,自我探索/个人成长,大学生心理健康,饮食及体象障碍