刘研

A 恋爱就是优点增持， 婚姻就是缺点重组。 恋爱的时候，我们看见的大多是对方闪光的部分。彼此把最好的一面拿出来互相交付，互相欣赏对方的长处，优点互相叠加，幸福感不断增持。喜欢的是这个人的高光，是谈吐、体贴、魅力，两个人在情绪里收获加成。 走入婚姻，滤镜慢慢褪去，不再只享用优点，而是直面彼此藏起来的短板：脾气、执念、原生家庭带来的习性、生活陋习、情绪弱点。不再是挑选闪光点，而是要把双方的缺点摆到一起，重新磨合、重组。 不是换掉那些缺点，而是看见全部真实，学会接纳、妥协、划定边界。 恋爱靠吸引，是享受增益；婚姻靠兼容，是处理缺陷。 很多关系走散，就是一直停留在恋爱的期待，希望一直收获优点的增持，却不愿意面对婚姻里缺点重组这份功课。 所以说，良好的婚恋关系既要看到对方的优点，也要了解彼此的缺点。在决定走进婚姻的那一刻，就必须参考彼此的缺点去做一个未开推演，看看自己能否兼容，能否在知晓对方缺点的前提下依然有力量去爱。而你的婚恋观很多时候都基于自己的缺点(引爆点)来构建的。这样可以大大避免跌入双盲困境。比如两个都抠门的结合了，两个都爱说不爱听的结合了，两个闷葫芦结合了，两个情绪不稳定的结合了，等等等等。 ​ ​(以上所有内容均为个人观点)

A 识人，从来不是靠几句言谈、一时的印象，而是要沉下心去观察一个人的本真。 孔子说：“始吾于人也，听其言而信其行；今吾于人也，听其言而观其行。”言语最容易修饰，甜美的说辞可以伪装，唯有行动骗不了人。有的人说得冠冕堂皇，遇事却处处计较得失；嘴上满口道义，利益面前便改换模样。听其言，更要观其行，才不会被表面迷惑。 真正看懂一个人，还要学会“视其所以，观其所由，察其所安”。看他做什么事，看清行事背后的动机，再体察他内心安于何处。不必只盯着光鲜的长处，观过，斯知仁矣。人犯什么样的过错，面对过错是什么态度，恰恰照见真实心性。 也不要盲从外界的评价。众人交口称赞未必便是善人，人人唾骂也未必便是恶人，要看是什么样的人在肯定他、什么样的人在排斥他。巧言令色的人，擅长逢迎讨好，往往缺少赤诚仁心；君子遇事明辨道义，小人处处计较利害，取舍之间，高下自见。 识人不是为了苛责他人，而是守住自己的分寸。看清人性，分清益友与损友，不被表象裹挟，方能择善而交，安稳自处。

A 心理学上有一个概念，叫“情绪失联”。 当一方在表达脆弱和痛苦时，另一方下意识地竖起防御，用回避、反驳、指责来切断情绪的流动。 很多人根本不知道，一段关系是怎么慢慢死掉的，不是死于轰轰烈烈的争吵，而是死于一次又一次的“情绪失联”。 当你每一次伸出手，对方都选择转过脸去，时间久了，你就不想再伸手了。

A 很多女孩恋爱时 会表现得特别作 明明知道男生很喜欢自己 却还是要极限测压 掐他拧他骂她吼他抱怨他 甚至歇斯底里表演给他 直到男生精力耗尽 决定分手 原生家庭的创伤 带来的精神匮乏 在遇见被爱时 枯木逢春 她很快习以为常 枯萎可以重生 重生何不予丰盛 这种关系 和爱情无关

A 【0701粉丝福利】关注＋成语接龙＋观点（任意）抢¥100咨询抵扣券 如果一个人的控制欲泛滥，对于他周围的人来说，就是一种灾难。隐忍他的人会让他变得更加没有边界感，而自己又会带着委屈进入亲密关系，成为一个控制欲的继承者。 控 一个强势的妈妈通常标配一个懦弱的爸爸，偶尔还会有一个被绝对控制的孩子。强势的本质是习以为常地入侵别人的边界而不自知。如果没有一个同样边界感不清晰的爸爸，这个日子怎么能持久维系下去。一个主动侵占，一个主动让渡。 这样的家庭系统培养出来的孩子，会出现很多的问题。其中最核心的问题就是边界感不清晰。

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A 【今日粉丝福利】关注＋成语接龙＋评论（任意） 赢100元咨询抵扣券 缺爱的人，会渴望外界来弥补和满足自己。尤其在亲密关系里，更是如此。 猫﹣﹣一个被主人宠溺着的小可爱，需要你是可以黏黏贴贴，不需要你时时常独自呆着；接受爱抚时心安理得无比享受，你要吼他吓唬它，它还会记仇甚至借机报复；开心时可以撒娇打滚儿卖萌，不开心时可以一脸不屑…… 猫的特征，投射者很多缺爱人的精神需要。 你是"猫头像"吗？

A 如果你不幸生活在一个不健康的家庭里，或者处在一段非常内耗的亲密关系里，请不要高估自己的改造能力。更值得你做的其实是阻断和隔离，比如离开这个家，或者暂停这段关系。 ​ 要知道，​系统的力量通常会碾压个人。那些在关系总是冒犯和伤害别人的人，他们的内心通常也是一个受害者。只是伤害他们的人，可能并不在当前的关系里。 ​ ​比如一个粗暴无理、极度控制的父亲，可能童年期恰恰是被自己父亲体罚和羞辱的委屈男孩。他们长期被剥夺自尊，可能会形成“蛮横是有力量的，蛮横才能保全自尊”的认知。于是他们会在后来的生活里，对于自己熟知的、看起来弱势的人实施控制和蛮横策略。当然这一过程通常是无意识的，因为没有自我觉察，所以大概率不会改变。 适度的隔离和阻断是停止内耗，保全自我，恢复个体能量的过程。有了这一“爱自己”的过程，才会迎来关系的转机。