
【个人介绍】
国家二级心理咨询师,青少年心理健康教育硕士,中x院青少年心理健康教育指导师。
拥有十余年一线心理陪伴、校园心理讲座、心理危机干预实战经验,同时深耕叙事疗法、文化艺术疗愈,将诗歌、非遗手作、心流理念融入心理工作。
--擅长青少年成长、亲子家庭、女性自我成长,同时面向社区、研学、教培机构提供心理美育沙龙项目落地服务。
湖北省心理咨询师协会会员,多家高校心理讲座特邀讲师,那xx文化疗愈主理人。
【受训经历】
1. 国家二级心理咨询师,心理危机干预系统培训,深耕叙事疗法长期受训,持续接受个案督导
2. 中科院青少年心理健康教育指导师专业认证培训
3. 北京幸福公益基金会心理危机干预专项系统培训,完成危机干预热线长期实务历练
4. 积极心理学、艺术疗愈、团体带领技术系统学习;长期坚持个人体验与案例督导,恪守心理伦理
【擅长问题】
1.女性情绪内耗、中年自我迷茫、亲密关系困扰;
2.压力疏导、自我认同重建;结合文化艺术开展团体心理美育沙龙设计与带领。
3.青少年学业内耗、拖延自律、考试焦虑;亲子沟通冲突、家庭关系矛盾;
【工作人群】
✅青少年、中小学生、大学生
✅受情绪内耗困扰的成年女性
✅亲子家庭
✅B端:社区、学校、研学机构、教培机构团体心理美育项目
【咨询风格】
1. 以叙事疗法为基础,温和抱持、不评判、不说教;善于倾听来访者生命故事,看见被忽略的内在力量。
2. 融合艺术疗愈、心流理念,不只聚焦问题,更看重资源挖掘,陪伴来访者重新建构属于自己的生命叙事。
——语言通俗接地气,既有专业深度,又兼具人文温度。
【对来访者的一段话】
每个人的生命里,都会遇到困顿、迷茫、自我怀疑的时刻。
痛苦不是你的错,不必强迫自己时刻坚强完美。
在这里,我不会评判你的选择,不会急于给你标准答案。
我愿意安静倾听你的故事,陪你看见属于你自身的力量,慢慢重构你的生命叙事。
允许自己脆弱,相信你本就拥有自我生长、自我疗愈的潜能。