何建梅

个人介绍：

从2017年就开始工作做身心成长，踏踏实实做线下咨询积累，累计个案时数6000+也是在这8年的咨询工作中让我打下了坚实的基础，不仅让我自己有了更多向内探索的智慧，更是帮助带动更多的人向内探索，找回快乐、平和。

受训经历：

2016年考取了心理咨询师职业资格证书，

2017年工作并学习身心全息技术

2021年考取中国医药协会家庭身心保健师，

2022年考取家庭教育指导师和中国医药协会身心健康咨询师，

2024年学习了改写童年跨时空成长，也是在一次次的学习和实践中让我的咨询技能不断提高，带给来访者更好的咨询体验，能快速的回到生活中找到快乐，找到人生的意义，更加热爱生活。

擅长问题：

原生家庭创伤、内在小孩成长、个人内在成长、亲密关系、亲子关系、青少年学习压力和人际关系、职场压力、情感问题、人际关系

工作人群：

青少年、成人、老年

咨询风格：

如“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”里春风，随风潜入夜，润物细无声，来访者是最重要的主角，而我是轻轻陪伴你的守护者。

对来访者的一段话：

爱是生命里的礼物，我们永远在爱里，我们被万物爱着，如此的珍贵。