汪明全

【个人简介】

国家二级心理咨询师

4年心理咨询师咨询经验

【受训经历】

1.系统学习心理理论知识，并获取专业咨询证书;

2.长期深耕心理咨询技术，系统学习精神分析、认知行为、人本主义、情绪聚焦等主流咨询技术。

【擅长问题】

专注解决生活中最常见、最煎熬、最内耗的心理难题，精准干预各类情绪与心理困境，帮来访者摆脱内耗、自愈成长：

1. 情绪困扰：长期低落、烦躁易怒、情绪失控、莫名空虚、敏感多疑、压力过载，无法自我调节；

2. 个人成长内耗：自我否定、自卑怯懦、完美主义、精神内耗、迷茫无助、抗压能力弱、缺乏自我认同；

3. 人际关系问题：社交恐惧、人际敏感、沟通问题、职场人际矛盾、原生家庭相处隔阂、不懂拒绝、讨好型人格；

4. 情感心理困扰：亲密关系矛盾、恋爱内耗、情感创伤、婚恋迷茫、情感自卑与猜忌；

【工作人群】

1.深受情绪内耗困扰，独自硬扛、无人倾诉，长期失眠、心情压抑的成年人；

2.原生家庭带来创伤，被自卑、敏感、缺爱、自我怀疑困扰，难以自愈的人群；

3.陷入亲密关系、人际关系困境，不懂沟通、反复内耗、备受煎熬的人群；

4.职场、学业压力巨大，焦虑疲惫、动力缺失，陷入迷茫低谷的上班族、学生；

5.追求自我成长，想要摆脱内耗、接纳自我、提升心态、拥有稳定情绪的人群。

【咨询风格】

我的咨询核心：温柔共情、专业落地、松弛治愈、真实有效

全程无评判、无说教、无压迫感，区别于刻板生硬的咨询模式。

咨询中，我会先全然接纳你的所有情绪与经历，耐心倾听你的心声、读懂你的委屈、理解你的困境，让你在安全、放松、温暖的氛围中，卸下所有防备与重担。