高瞩寰

个人介绍：

悉尼大学 心理学，双主修心理学和教育学。

国家二级心理咨询师，咨询风格偏整合，结合CBT与心理动力学视角。

2013年开始从事心理咨询至今12年，持续接受相关的专业培训。

大龄留学和多年的工作经历以及丰富多才的人生体验赋予我更多的视角让我能够洞察到面对人生挑战的你，也更能理解和共情到此时此刻的你，并能够帮助我们更好建立信任的咨访关系。在你面对成长、学业、事业、婚姻、爱情、亲自关系这些人生课题时帮助你有更多的探索，以及坦然面对的勇气，期待与你的相遇。能够和你一起了解你的过去，理解你的当下，探索你的未来。 

从业背景

培训经历：

        同济大学刘亮教授家庭咨询授认知行为咨询连续培训项目（2016-2017）    

资格证书：

     国家三级心理咨询师（2013）

     国家二级心理咨询师 （2018）

     国家认证学习能力指导师（2016）

     国家认证亲自沟通指导师（2016）

擅长领域：

        婚恋情感，家庭教育，亲子关系，人际关系，情绪压力，个人成长 

        累积个案时长 600+小时

研究经历

        试论自由意志信念和社会支配取向对现代性别歧视的影响 2024.2

        群体间接触对多数群体成员参与集体行动的影响 2023.11

        饥饿对食物吸引力和感知健康的作用 2023.11

        有问题的社交媒体使用干预和心理健康结果 2023.2

        悉尼大学性少数群体研究方向研究助理员 

就职工作经历：

        **市**心理咨询工作室  创始人兼理事     2016.07 - 至今

开展若干期超级注 意力训练、情商训练、学习能力指导、亲子沟通培训，个案咨询总计达600小时+。

带领团队完成**市民政局的公益创投项目，为心理健康做科普宣传，为偏远地区学校免费提供心理咨询帮助，为当地两所重点高中学生培训学习能力的团体辅导。

通过缓解情绪压力，到自我分享，探索，强化正向感觉，暴露失败情景以及帮助学生定制SMART or WOOP的目标计划等方式，提高他们的自我效能感。

　　＊＊市中学  心理辅导老师       2015.04 - 2020.7

独立带领10人团体为中学生进行心理辅导 

累计150心理咨询个案

北京竹间科技有限公司  心理咨询师       

志愿者热线电话（30h），预咨询（16h），正式咨询 80小时+                       

        ＊＊市＊＊医院心理科       2025.2-至今

促进严重心理健康和其他心理健康问题的评估

采用认知行为技术、辩证行为技术、人本技术、家庭设计康复方案

评估效果以改善患者预后

语言：英语，普通话