【个人介绍】
从业 8 年,热爱心理咨询行业,以精神分析为主要取向,博采各家技法所长,擅长团体咨询与家庭咨询。
已帮助过万位来访者,擅长团体心理咨询与辅导。协助来访者探索内心深处的情感与需求,整合内在力量,缓解并改善情绪低落、过度思虑等状态;启发并培育多元的自我觉察视角,帮助看见并走出婚恋情感、亲子关系、人际关系中的困境与重复模式,学习有效沟通与相处之道,重获内心的和谐与自由。
咨询定位清晰、直指核心,感受敏锐,亲和力强,尊重与接纳每一位来访者。
我相信:当你被看见、被听见、被理解,你就会拥有力量与动力;
我相信:你本就拥有足够的内在资源与自我成长的能力,只是尚未被发现;
我相信:你可以成为真实、自由的自己。
【受训经历】
- 2018 百汇机构培训
- 2019 杭州心理学会地面培训
- 2020 精神分析系统网络学习
- 2021 公益性社会心理服务
- 2023 中国心理学会临床心理学注册工作委员会培训
【擅长方向】
- 婚恋情感:恋爱相处、婚姻经营、情感修复
- 情绪压力:情绪波动、脾气急躁、人际困扰
- 人际职场:人生方向、职场沟通、自卑胆怯、好胜内耗
【服务人群】
成人
【咨询风格】
坚定、智慧、温暖、轻松明快
重视体验与参与,陪伴来访者在过程中自我觉察、获得领悟,实现内在成长与状态改善。
【对来访者的一段话】
温暖皆可安于心内,愿陪你一同前行,助你自在生长。