宋春晓

【个人简介】

苏州大学（211） ——应用心理学硕士

国家二级心理咨询师

中国心理学会注册心理师

绘画心理分析师

【专业受训】

督导时长超350小时；

2015年系统学习后精神培训课程；

2016年系统学习绘画心理分析、表达性艺术修复课程；

2018年系统学习沙盘游戏技术培训课程；

2020年跟随台湾林祺堂老师系统学习短期焦点解决技术（SFBT）；

2024年进行心理咨询专业伦理培训；

2026年跟随林烝增博士系统学习短期焦点解决技术；

【擅长领域】

✅成年人群：

情绪压力：情绪低落、心绪不宁、内耗矛盾、强迫恐惧、情绪激动、失眠等

婚恋情感：择偶困扰、分离不安、伴侣沟通与冲突化解、情感背叛后处理、依恋情感等

个人成长：自我价值感偏低、内心动力不足、完美主义与自我苛刻、人生阶段过渡适应等

家庭关系：夫妻关系修复、原生家庭、亲子沟通、婆媳冲突、亲情陪伴等

职业发展：职业规划与发展、职场人际关系、沟通困扰等

✅青少年群体：

青春期情绪、学业压力、自卑敏感、人际交往困难、亲子矛盾、适应障碍；

【咨询风格】

温暖、真诚。融合焦点解决与表达性艺术咨询，不只聚焦问题，更善于看见来访者自身资源。

【咨询师寄语】

你是自己困扰的专家，你的身上藏着解决问题的智慧。我愿温暖陪伴，和你一同理清思绪，找到属于你的出路。