张飞红

个人介绍：

心理学本专业 心理治疗师 三甲精神卫生中心从事心理咨询6年，累计个案4000＋。

受训经历：

大学应用心理学专业

接受认知行为，精神分析学习，长期接受精神分析督导与个人体验，同时还参加了萨提亚，沙盘，绘画，音乐技术的学习。

擅长问题：

情绪困扰（焦虑抑郁情绪，慢性压力，情绪内耗，容易烦躁易怒，失眠）

亲密关系（恋爱冲突，分手失恋创伤，婚姻沟通障碍，情感冷暴力，择偶困扰，关系边界混乱，反复陷入不健康关系模式）

原生家庭与自我成长（内在安全感不足，讨好型人格，敏感多疑，自卑低自我价值，难以接纳自己）

人际与职场（社交焦虑，人际矛盾，职场内耗，上下级沟通困难，选择困难，职场和家庭难以平衡）

亲子关系（青春期叛逆，厌学休学，情绪化，亲子沟通困难）

工作人群：

各年龄人群

咨询风格：

真诚包容，温和而坚定，循序渐进，不批判，不说教。

对来访者的一段话：

在安全的探索中走出反复纠缠的内耗和痛苦，去遇见和拥抱更好的自己。