郭利

国家二级心理咨询 | 江苏 | 徐州
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5.0
婚恋情感
家庭矛盾
亲子教育
情绪压力
好与不好,都是独一无二的存在,悦纳自我,悦纳生活!
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12
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简介
简介

郭利

国家二级心理咨询师

国家三级企业人力资源管理师

基础心理学硕士毕业,现就职于高校从事心理健康教育相关工作,从事心理咨询和心理辅导工作十二年,线上线下累计共有近3000小时个案咨询、心理辅导、心理调适课程授课经验,善于运用认知行为分析、人本主义、积极心理学、生命叙事法等综合技能,帮助来访者打破思维模式限制,形成积极的思维模式,从而建立有效的行为模式。【不接性咨询】

 

【擅长问题】

1. 青少年心理咨询:青少年学习、考前减压、早恋、厌学等。

2. 恋爱咨询:单恋、失恋、冷暴力、异地恋、恋爱观引导等。

3. 婚姻咨询:信任危机、家暴、出轨、离婚、结婚生育心理等。

4. 情绪困惑:自卑、愤怒、冷漠、情绪管理等情绪困惑类咨询。

5. 社交人际:同事关系、同学关系、朋友关系等社交适应、多疑不合群等。

6. 职业发展规划:职业规划、职业认知、职业兴趣、职场适应等。

7. 个人成长:魅力提升、幸福感提升、心灵成长等。

 

【成功案例】

曾帮助失恋痛苦的人走出阴霾;

帮助童年感受不到爱的人,学会感受爱,爱自己,爱别人;

帮助受学业和考试影响的人减压,树立信心;

帮助早恋学生重新回归学业正轨;

帮助因职场升职迷茫的人,梳理分析达成目标;

帮助减肥人士调整情绪,实现成功减重;

帮助有严重情绪压力的人……

 

【工作人群】

有困惑,有意愿,想要改变现状。

 

【咨询风格】

真诚倾听,共情陪伴,尊重理解。

 

【想对来访者说】

生活中难免会遇到一些事情,让人奔溃,受伤,内心五味杂陈,难以理解,难以接受,可总有人会以耐心和包容,尊重和理解,守护心灵,请相信专业的心理咨询师如果您有强烈意愿想变得更好,如果需要心理咨询师引导在侧,期待我的工作能帮到您!

当你经历了,煎熬了,走过了,回头一看,才发现轻舟已过万重山,那一份轻松和快乐,会赐予我们继续前行的力量,好好生活的力量,人生那么短暂,我们勇敢前行!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 亲子教育、 情绪压力
用户评价
心理咨询师123
123
第1次咨询
2024-4-27 通话咨询
老师很温柔~耐心帮我解答疑惑
心理咨询师123
123
第2次咨询
2024-4-27 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 专注于自己,为了预设的目标去努力,无论外界声音有多喧嚣,都能保持稳定的内核。
A 你美丽,坚韧,善良,昂首烁然行走在自己的人生路上,杂乱无章的声音出于他人旁侧,勿扰内心强大的内核,那些声音出自人性的弱点,你静而观之,看破不说破,继续前行吧,保持睿智的眼光和智慧,相信自己的判断与思考~[爱心]
A 暴风雨般的愤怒,持续时间往往不会超过12秒。 所以生气,先在心里默念30个数,再开口说话,能减少未来70%的后悔。
A 情绪是可以传染的,每个人都可以从对方释放的善意和喜欢中得到喜爱与尊重的信息,然后再传播给对方,而且他们之间的善意还会带给周围的人愉悦和热情。 所以,多去发现身边人的闪光点,一个懂得欣赏和赞美他者的人,更能收获人际交往中感情上的融洽和长久稳定。
A 为什么开心的时候不能喜悦之情溢于言表,因为有人说乐极生悲,为什么愤怒的时候不能发脾气,因为有人说这样不好,为什么?表达情绪就这么难吗?有情绪就表达出来,怎么了?!!!
A 海马效应 从未经历过的事情或者场景,在某一瞬间让人有似曾相识之感,好像以前在某时某刻某地真实经历过一样。这就是著名的“海马效应”。
A 荣格说,头一个人生是由成长环境决定的,它是你的人生底色;二次的人生是你自己选择的,它是一种你向往的人生状态。 我们无法重写头一个人生的底色和境遇,可我们长大了,成年了,无论是意识、能力或者资源都进步不少,足够重塑当下和未来,开启新的人生。 这不就是长大的好处吗?
A 你真的有被爱过吗,性不是爱,拥抱不是爱,约会不是爱,24小时的聊天记录也不能代表爱。 爱是某人看到过你最糟糕的一面,但依然爱着你;爱是某人在你嚎啕大哭的时候,依然握着你的手,让你平静下来;爱是某人在你只能看到消极的自己时,夸赞你身上的美好;爱是某人在你背后,却依然忠诚于你;爱是尽力而为仍觉亏欠。 不给我花钱就是不爱,不买礼物就是不爱,不过各种各样的节日,没有仪式感也是不爱。却忘了,真正爱你的人,一直在用自己的方式尽力的呵护你。 爱之一词,过于沉重,又太过轻浮。有人在拿一生做赌注,有人谈笑间又换了另一个。 别人问我什么是爱情,我说我不知道。 我听过一句话:如果不是你心甘情愿,谁又能困住你呢。那些都是你明知不可为而为之的选择不是吗,你难道没有意识到他不好吗,看不破那些拙劣的借口吗,你只是在赌,强求一个结果。 只是当时我们不知道,所有的命运都是明码标价的,你得到不属于你的幸福,你就要偿还相应的代价。既然在赌,赌对了人,真诚就是必杀技,赌错了人,你就会失去你爱人的勇气。 悟已往之不谏,知来者之可追。 过去的事,不论好坏,都已远去,向前看才会充满希望。不要一觉得不顺心,就觉得自己很差劲,我们都会走错路,但我们不要不爱自己。爱我们的人正在路上,相遇的那天,要让他看到好好生活的自己。
A 我知道, 你有时候就是满心的话想说一说, 甚至没有目标, 就是倾诉, 想到哪儿说哪儿, 边说边自我梳理情绪思绪心情, 有偶尔点拨, 有用的, 慢慢地不清晰的清晰起来, 慢慢地忿忿不平的平和起来, 慢慢地自我的力量成长起来……
A 有梦想,就毅然去追求,这份勇气让人敬佩! 有努力,也获得了成绩,不愧是自信满满的例证! 后来,遇到了一个又一个不舒服,戳着心的难受,就是难受…… 甚至想放弃,但仍然坚强,过了这阵不平静,依然会走下去。 这选择一定有理由,选择背后自有顽强的力量去支撑 试着再突破一点自我 每个人都是自己英雄
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