方晓艳

A 想要人生更加丰富，最好的办法就是让自己一直保持付出和感恩的状态。

A 孩子表现出来的种种问题多与大人的管教方式有关，“我要你怎么做你就得怎么做”，这种过度严厉型父母教出来的孩子，潜意识中可能会认为我是一个坏孩子，而继续扮演“坏”角色，或者是变成一个讨好者，在以后的人际交往中总是寻求别人的认可。另一种管教方式是，“你想怎么做就怎么做”，在过度骄纵中长大的孩子容易以自我为中心，抗打击能力差。最优管教方式是，“有限制的选择”，在尊重别人的前提下，你可以选择有规矩也有自由。

A 我喜欢生活的大部分时间朝向外部世界。 我也珍惜那些自我内省的时光， 探索自己、冥想和思考。 ——卡尔·罗杰斯

A “生命的存在本身就是爱”，神仙姐姐的这句话超级有魔力。 我们总在四处向外寻求爱，而忘却了我们本身的存在就是爱。 我们承载着来自父母的爱，来自祖先的爱，并将这份爱传承给我们的孩子，传承给我们的子子孙孙。 当我站在生命长河的源头，看见生命沿着这条生命之河绵延流淌时，我内心充满了感动，浓浓的爱意包裹着我，涤荡着我的每个细胞。 从那一刻起，我内心充满了爱与力量。 我本自圆满富足，仿佛宇宙的爱向我涌来，这一刻我能够感觉自己能够释放更多的爱意于所有的人。 这就是“爱满自溢”的感觉吧。 因为有爱，所以才会快乐着，愿意辛苦着。 那就让这份爱流溢，惠及我们身边的每一个人：我们自己的家人，学生，家长…… 我就是技术，我就是方法，我就是那个温暖安全的子宫。 这就是作为一名心理健康教育工作者的骄傲吧。

A 人生没有失败 有的只是失败感 在上天给我们画上句号之前 人生每一刻都是逗号， 都有着无限可能……

A 很多女性抱怨自己的伴侣，没有陪伴自己，没有照顾家庭，感觉不到伴侣的爱，自己在关系中越来越疲惫。这就是能量失衡的关系，一方在不断付出，而另一方在不断地躲避。 在感情面前，不管你多么爱一个人，如果付出一直没有回应，那么，当爱的能量损耗殆尽，你就会有种枯竭感，无力再去付出了。因为双方的爱需要不断地循环流动，相互给予，只有收获了爱才能付出更多的爱。 不要让自己的伴侣一个人独自支撑，ta需要你爱的回流，就像花儿需要阳光的照耀、雨露的滋养，才能越发的娇艳。 只有拥抱彼此，给予对方温暖，你们的感情才能历久弥新。

A 当您爱上一个男人的时候，会不由自主的去迎合对方，以至于被人牵着鼻子走，人家说什么您都会按照他的指令去做。 但是您只要在这个男人面前没有了底线和原则，您就开始失去了主动权，失去了自我，结局就是被无情的抛弃。 但凡涉及到利益或者人身安全的要求，必须坚决的拒绝： 1、比如为了避免意外怀孕，要求您长期用药物保障性生活的安全性。 2、把婚前的积蓄财产拿来给他应急或做生意周转。 3、向您的家人借钱给他创业。 4、用您的名义去办信用卡缓解自己的经济压力 5、让您担保办理各种贷款。

A 真正考验一个人的能力不是他混得风生水起的时候，而是落魄低谷的阶段，人在至暗时刻才会逼出体内最大的潜能，我说过，高手需要的不是希望，而是绝望。 普通人都认为希望重要，人是为希望而活。 但是我告诉您，强者不需要，强者需要的是绝望。 人没有绝望过，您根本不会有希望。 您们去看古今中外哪个牛人不是一生经历过无数的至暗时刻，什么叫至暗？不是您被动成为，而是主动选择。比如您好不容易存了一百万，把这一百万全部砸到了这个项目里，最坏的结果就是全部亏掉，老公不要您，儿子不跟您，您除了有一副百来斤的躯壳，一无所有。没有任何外界的力量来帮您，这个时候您必须单枪匹马在看不到曙光的黑夜里独自穿行，含着泪奔跑。这就是至暗。 但凡经历凡此种种之人，他身上再也不会惧怕所有，他完全突破了自我，明确的告诉您，我本人也是这么走过来的。 普通人所作的行为全部是失败者的行为。比如遇到一点问题就求爹喊娘，到处借钱，要老婆帮，要父母帮，找亲戚朋友挪借，我个人认为，您就算负再多的债，哪怕卖血卖肾都不能去求人，因为您他妈的必须独自扛，扛过去，您就是YYDS。 一生没有经历过一次绝望的人，您一辈子都难突破内心的关口，真正做到勇者无惧。我们身边这样的人太多了，所以终难大成。 一个人，拥有一部血泪史，才是真正的人性魅力，人格魅力。没有经历过苦难的人，谈不上人格。 一个家庭里，同时有多个子女，那个最弱的，也是父母帮助扶持最多的，但是您可以看到往往越扶持那个人却越弱，投之死地而后存，陷之死地而后生。人只有背水一战，才有重生的可能。 我从来不建议女人在男人破产倒闭的时候要拿钱去帮他翻身，这个人是个弱者的话，您给多少钱他就算起来了还是会倒下去，他是个强者的话就一定可以凭自己的努力爬起来。 从思维上开拓他，帮他梳理一些生意的逻辑，总结失败的教训，甚至在最低谷的时候负责家里所有的开销，这是您应该做的。至于其它，让他一步步往前爬。我一个女人负债累累都可以凭一己之力走到今天，一个七尺男儿为什么不行? 国学大师曾老说过，人有时候对越亲近的人越要薄情一点。表面看起来的爱并非是真的爱，可能是对他的害。授人以鱼不如授人以渔，这个理论不光用于夫妻，同样用于兄弟姐妹，子女，亲朋好友等其它关系。

A 一、永远表达她自己内心的想法、永远说她自己想说的、说她自己内心的诉求、让别人理解她的行为！不懂的别人到底要什么？总是说自己要什么！二、索取心太重、控制欲太强、总觉得别人对不起她、或者是欠她的、所以说话总是说不到点上、从而导致对方厌恶！

A 道德经说，知人者智，自知者明。 一个人对自己的认知深度，决定了他对世界认知的高度。 人一旦把自己彻底搞懂了，就把世界看懂了。 你之所以看不懂世界，是因为你还没看懂自己。 世界上最长的路就是寻找自己的路，那怎么才能找到自己呢？ 每个人都有三个身份组成，本我，自我和真我。 本我是人的动物属性，遵循快乐原则，受本能驱使，食色性也 自我是人的社会属性，遵循现实原则，受利益驱使，追求财富，权利，地位，名声 真我是人的精神属性，遵循道德原则，受理想驱使 追求精神认同感，爱情，灵魂，本我在低维，他时刻在起心动念，包括很多野蛮原始的冲动自我 在现实，他时刻在权衡利弊，盘算着周围的人和资源 真我在高位，他时刻在头顶审视着你 真我也是你的元神，他默默地陪伴在你身边 一旦你找到了他，并利用了他的力量，那么做人做事就有如神助，顺风顺水。 本我管理着欲望之魔，自我管理着情绪之魔和偏见之魔。 这三个魔鬼经常发作，他们能将你吞噬。 绝大部分人被困在了欲望，情绪和偏见里，成为了这三大魔鬼的奴隶。 其实这世上真正阻碍你的不是能力，时间，方法，步骤，而是傲慢，偏见，情绪化，狭隘和无知。 是这些心魔捆住了你，唯有真我，也就是你的元神，才能真正的拯救你。 ——真我即元神归位