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人不可能同时拥有青春和对青春的感受,也不可能身在故乡的时
徐小慧
人不可能同时拥有青春和对青春的感受,也不可能身在故乡的时候明白故乡的好,失去也是人生一次教育的完整。——董宇辉视频摘抄
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原琪
一般人所谓的爱,其实都是控制、占有和恐惧的代名词。一朵花不会说:“我只为好人芳香,不为坏人绽放。”太阳不会说:我只照耀好人,让坏人在黑暗里哭泣。”真正的爱没有对立,没有条件。检验你是否真爱一个人的最简单的方法是:你的快乐是否系于他?
华燕
拖延的背后,都有一段待处理的关系 我们经常可以看到,许多孩子做事拖拖拉拉,母亲往往就会:唠叨、责骂、甚至忍无可忍动粗。此时,孩子外在的表现往往是不满与反抗的,很多父母也发现了,越是约束孩子这些的行为,孩子反而愈加严重,家长就越是焦虑、抓狂,就这样往复循环。 而妈妈往往看不到孩子内心深处的渴望,这种渴望是寻求高度关注的表现。 孩子潜意识是享受的,有两层含义: 1、在这个关系里,孩子是控制者,他知道自己怎么做,父母就生气。 2、关系里,责骂也是高度关注的一种,即使糟糕的关注也好过没有。 人终究是群居动物,是活在关系里的,没有了关系就意味着孤独,甚至死亡。所以,对有些人来说,再糟糕的关系也好过没关系。 与其一味地克服拖延,不如用心去听听拖延背后到底给我们传达了什么信息和意义,这些有时候都是被我们压抑了的需求。
田小满
父母与孩子的恩怨(三) 说到底,改变性格的责任人是自己,因为只有自己能使上劲。父母给打的基础不好,那就一点点地改善,都是成年人,已经有能力自我教育。如果破罐破摔自暴自弃,就不能怪别人了。 其实,人有强大的恢复能力,并非被动接受任人摆布的客体。校园欺凌是一种比较严重的伤害,容易导致孩子不敢上学,退缩自闭,但有的孩子却能因此奋起,想办法图强。比如使身体更强壮,让对手不敢妄动,使自己更有智谋,在学业上更优秀,让老师和同学欣赏自己,依靠自己的强大摆脱糟糕的处境。 改变性格如同原来那套程序删除,很难,是自己一辈子的事情,能做多少做多少。在改变性格,抚平创伤的过程中,人在提升,在成长,意志变得更加顽强,更聪慧,生命也更有活力,这时候你受过的苦就成了资源,伤痕也许存在,但已经对你奈何不得了。
王义丽
除了认同,继承,和转化中国集体潜意识,也吸收,认同转化了一部分西方的集体潜意识,并将中西方的集体潜意识进行了整合。 知识是意识,是量,是表层,文化是潜意识,是质,是深层。
黄若磊
咨询中很重要的事情——那个人好起来只不过是他想好起来。跟你一点关系都没有,咨询只是一种仪式。 找到你,是由于他认为你是一种合适的仪式。咨询师这样认为时,工作就不会太痛苦。
赵莎莎
野马效应: 在非洲草原上有一种吸血蝙蝠,常叮在野马的腿上吸血。它们依靠吸食动物的血生存,他们在吸血之后就马上离开了,可是却有不少野马因为它,被生生折磨而死。 动物学家说:蝙蝠吸的血量非常少,远不是致死的量,而被折磨而死的野马通常会有暴怒和狂奔的表现。 很显然,野马对这一外因的剧烈情绪以及过度的反应才是造成它死亡的最直接原因。 你有没有遇过,这样无能为力的情绪决堤时刻,比如: 在工作中,嘴上一边骂着内卷,身体却不自觉内卷起来。 最后选择了顺从,却仍然得不到领导的认可。 在亲密关系中,觉得另一半不够理解自己,话不投机。 尝试过沟通一起改变,却重蹈覆辙,再度失望,最后决定放弃; 在和父母的沟通中,想要袒露心扉获得他们的支持,得到的却只是一次次穿心般的训斥…… 跟野马不一样的是,在遇到这些时刻,我们可能不会选择“暴怒”,反而沉默地不再发出任何呼救,一次次地将自己逼进情绪的无底漩涡。 跟野马一样的是,我们都需要习得一个必备技能:情绪调节能力
你来说说自己想法吧