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初心的本质就是:即使我见过很多的复杂和阴暗,即使我经历过
冯二玲
初心的本质就是:即使我见过很多的复杂和阴暗,即使我经历过很多的挫折和磨难,但我依然不屑成为那样悲观的人。 心若向阳,自然发光。
1温暖
1回答
冯二玲
温暖了
评论
咨询师
罗永丽
14天前
经受了生活的踢打,仍然热爱生活
相关回答
赵巍
如果白素贞知道她和许仙的结局,她还会不会选择这段缘分? 我想会吧…历经千年修行,也不过是看着时光荏苒,还是要自己活一次人间悲喜。 七夕快乐呀~
华燕
有许多“低于常态”的心理现象,比如情绪低落、疲劳、悲观绝望等,很容易被忽视或者低估。其实适度的负面情绪是自我保护和适应的一种机制,但是过度或持续过久的情绪、行为问题,则会有害健康。 1,识别重视预警信号 与平时相比,你或者周围人,近期是否出现:睡眠、饮食模式的变化,比如早醒、失眠、食欲减退或明显增大; * 容易激动或烦躁不安; * 长时间感觉疲劳或精力不足; * 无法集中注意力,出现记忆力减退; * 优柔寡断,失去对愉快活动的兴趣; * 自卑或脱离实际的内疚、自责; * 容易感到悲伤或空虚; * 脆弱,容易流泪哭泣. 2,为什么有些人更容易中招 与其他人相比,具备某些特殊条件的人可能更容易“失控”,包括:既往有过自杀未遂史; * 有精神障碍或者心理行为问题的家族史; * 有酒精或其他成瘾药物滥用; * 已明确诊断过精神障碍症,比如抑郁症; * 社会孤立,比如缺少亲朋好友支持、行动不便、语言不通等; * 患有慢性病或残疾,或曾有过颅脑损伤; * 最近接受过精神科住院治疗; * 最近存在明确的重大压力,比如失去家人或挚友(包括关系中断)、工作或生活压力过大、遭受霸凌等; * 有过其他重大心理创伤或遭受虐待史。
张丽霞
1、形成讨好型人格。原生家庭很糟糕,为了更好的活下去,会讨好父母,长大之后他们也总是非常会顾及他人的感受,唯独忽略自己的感受。 2、内心自卑,原生家庭的伤害会让一个人骨子里自卑,非常没有自信,总是认为自己不配得,不够好。 3、有的脾气会非常暴躁。受过原生家庭伤害的人,在强者面前讨好,但又在弱者面前脾气暴躁,非常没有耐心。他们早年在父母的情绪暴力当中长大,内心非常压抑,长大成人后,也会学得像父母那样脾气暴躁,很难控制住情绪,孩子的言行举止都是从父母那习得的。 4、很难真正的开心。受过原生家庭伤害的人,情绪压抑,潜意识压抑太多的伤心,愤怒,委屈。 5、有的害怕社交。受过原生家庭伤害的人,因为从小就没有从父母这里得到爱,害怕权威,不擅长与人合作,不擅长与人打交道。 6、心态容易悲观消极。那些经常被最亲的人伤害的人,形成习得性无助,感受了太多的失望,因此内心很绝望,对世界也总是悲观消极,对任何事情都是消极的思维。
周庆红
当我们不论对错,开始追求结果时,就需要探索一下,如何才能真正得到远方那个结果。这里送你一个终极秘诀,那就是不论对错,但问苦乐。作为人,我们的本性是趋乐避苦,所以要在人际关系中或者需要人共同完成的事情里取得结果,最好的方式就是让对方快乐,或者理解、帮助他消除痛苦。
孙海霞
【当你的情绪得不到身边人的理解,愿望得不到支持时,该怎么办?】 有些时候,你会有情绪,而这种情绪会像潮水一样汹涌,甚至干扰到你的正常生活。 于是,你身边的人很多都不理解你,你的想法和做法根本也得不到支持,他们甚至会说你是神经病,这个时候该怎么办? 第一,自己排解。 首先立即停止和他们纠缠,然后去做一些适度地运动,或者打坐冥想,语音写作让情绪充分表达,这些都能适当地放松减压,能让情绪得到缓解。 第二,去找教练。 教练是很神圣的,他永远相信你是一个独特的存在。 他可能是你生命中唯一能够同时听到、看见、支持和鼓励你梦想的人 教练会让你不再纠缠于情绪,帮你澄清你真正想要的是什么 教练点燃你内心的力量,帮助你克服挑战 每一次互动,都是一次改变生活的好时机 第三,无条件接纳和爱自己 每一次痛苦,都是生命焕新的起点,就像雨过了总会天晴 生命的转折总是需要时间,给自己多一点耐心 永远和自己站在一起,无条件接纳和爱自己,永远相信自己,爱自己 永远热爱生命,去行动,通过行动去找寻新的出路,去发现新的价值 愿你永远爱自己,愿你找到能忘记一切沉浸其中的爱好,愿你的生命里至少有一位教练 加油,一块写写,一起成长!
和钰蓉
不要在乎那些与你的生命没有关系的人对你的任何评价,因为ta们不需要对你的人生负责任,而你要对你自己的人生负责任。你自己是什么样的,你自己清楚。真正决定自己人生,能改变自己人生的是你自己的想法;精力和时间一定要花在自己身上,不去听外界的声音,并不意味着我们不听任何的建议或者说是指责,我们先是自省,然后如果你自省没有错,你看到本身有恶毒的东西就不要再往心里堆。
你来说说自己想法吧