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父母如果常通过“向攻击者认同”或“示弱”两
董亚南
父母如果常通过“向攻击者认同”或“示弱”两种方式,迫使孩子将问题归咎于自身,很大可能会导致其成年后陷入自我PUA。甚至是在亲密关系中,不自觉地让自己成为被PUA的一方。 长期过度内归因会引发抑郁、低自尊等心理问题,表现为将失败归为个人缺陷,成功归为外部偶然。 解决方案:区分合理与虚拟内疚、科学划分责任比例、刻意训练积极归因模式,最终通过接纳不完美实现自我疗愈。打破这种思维惯性需重构认知,建立自我支持系统。 如果你也经历过不合理的教导和批评,长大后依然深陷创伤,难以自愈,不妨试试专业的心理咨询。
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个人成长
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那晓旭
要为自己活 不仅要有敢于为自己活的勇气还需要有看到自己内在需要的智慧 。
李萍
我曾经以为,解决了某些问题就没有问题了,可是我发现解决了某些问题,会发现更大的问题在等着我。我也曾问自己什么时候才能结束?但是什么又是结束呢?是下一阶段的开端。也是这一阶段的结束。所以要在心里不断的给予自己肯定,爱我自己。因为人生无止境。学习的路上止步了,生活也不会止步。
闫红美
每一个情绪都是在更好的保护我们,需要你温柔的看着它,当它们被理解和支持后,会成为你生活中的智慧和宝藏。
刘淑珍
我藏不住秘密,也藏不住忧伤,正如我藏不住爱你的喜悦,藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然,你舍得伤,就伤。如果有一天,你要离开我,我不会留你,我知道你有你的理由;如果有一天,你说还爱我,我会告诉你,其实我一直在等你;
如果有一天,我们擦肩而过,我会停住脚步,凝视你远去的背影,告诉自己那个人我曾经爱过。 或许人一生可以爱很多次,然而总有一个人,可以让我们笑得最灿烂,哭得最透彻,想得最深切。
炊烟起了,我在门口等你;夕阳下了,我在山边等你;叶子黄了,我在树下等你;月儿弯了,我在十五等你;细雨来了,我在伞下等你;流水冻了,我在河畔等你;生命累了,我在天堂等你;我们老了,我在来生等你!
张凤琴
男人会对不同的女人,区别对待吗? 某男:会。面对有些女人,我们就是敢随便开玩笑,根本不怕她生气,也不怕被拉黑。因为,她不重要。 可有些女人,或许目前你还谈不上爱,但就是有一种敬畏之心。说来也现实,之所以有这种敬畏,基本体现在:女人的颜值、学识、职业、财富、背景、还包括平日里的个人形象塑造。 不可否认,一个开得起玩笑脾气又好的女人,可能朋友更多。但这种女人恰恰不会成为男人心目中的女神。 就是因为她们脾气太好,太开得起玩笑。经常生气的女人很讨厌,但从不生气的女人也没什么威慑力。 作为女人,如果你跟很多男人都是好哥们儿,这也不见得是一个很有魅力的信号。对于自己不愿意下口的女人,我们不介意与她成为哥们儿的。 让自己怦然心动有原始欲望的女人,谁要跟她做哥们儿,我们只想让她成为枕边人。 女人对男人的态度,取决于男人如何对她。这一点男人稍稍有些不同,他们如何对女人,大多取决于女人本身。 美女不理他,他也可能会主动。喜欢的人不喜欢他,他同样有可能会去试一试。从这个层面来说,男人收获的机率要大于女人。 我们也会跟作风随意的女人接触,但内心很清楚她们的分量有几分。可她们却不清楚,总是做出一些不符合自己分量的事儿来。 例如打电话让你过去买单、深更半夜让你陪她去喝酒、叫你去机场帮她接个人……不出意外,都是被拒绝。
王金荣
我想:我的幸福有两条路径 1.自我觉醒(持续精进,可以达到,而后利人利己) 2.遇到已经觉醒的爱人(可遇不可求,不强求) 所以,我终于知道为什么我未来一定会幸福的原因,因为此时此刻,我至少具备第一条的能力。 (注:我不是天生具备,更多的是后天习得)
你来说说自己想法吧