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我曾经以为,解决了某些问题就没有问题了,可是我发现解决了
李萍
我曾经以为,解决了某些问题就没有问题了,可是我发现解决了某些问题,会发现更大的问题在等着我。我也曾问自己什么时候才能结束?但是什么又是结束呢?是下一阶段的开端。也是这一阶段的结束。所以要在心里不断的给予自己肯定,爱我自己。因为人生无止境。学习的路上止步了,生活也不会止步。
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那晓旭
完善性格的方法: 1、学会接纳。 2、丰富生活。 培养情绪管理与调控能力的方法: 1、与烦恼相处。 2、学会表达情绪。 3、保持积极的心态。 --《心理自愈术》
丁秋萍
人的自我组织和自我力量是逐渐成长起来的。 个体对于个人本能生命是逐步接纳的,同时对于个人本能生命的真实结果和想象性结果的责任,也是逐渐接纳的。
彭保云
谈起需要,马斯洛五层需要层次论,很多人耳熟能详,特别是咱成年人,社会人。 听人们谈得多了,居然开始困惑,咦,这到底是在自我实现还是自我证明? 这两个概念有必要辨析一下。 先举个例子大家体会下:小爱最近在发奋学习,她要努力考100分,争当学霸。 因为妈妈说过要她好好读书当学霸,将来才有出息。 她不想让妈妈失望,反正幼儿园时期她自己有很多能让自己变得很棒的成功经验,她觉得只要她努力,去考100分也不是什么大问题。 你觉得,小爱是在自我证明呢?还是在自我实现? 为什么? 自我实现:实现的是自我的需求。 自我证明: 本质上,是一种受认可受认同的需求,是一种尊重,甚至是更第一个层级归属与爱的需求。 小爱同学,她的需求是受到妈妈的认可。她努力考100分当学霸,是在通过满足妈妈的期待,来达到并满足自己得受认可需求。 着行为与需求是存在间接性的。小爱需要通过证明自己符合妈妈的期待,来满足自己的需求。这是自我证明。 所以,自我证明与自我实现存在本质的区别。 所处的需要层级及阶段也不尽相同。准确定位,才能更好出发。
李丽丽
你若觉得快乐,幸福无处不在; 你为自己悲鸣,世界必将灰暗。 有时候,事情很简单,复杂的是自己的脑袋。 任何事情,总有答案,与其烦恼,不如学会接受。 每一天都是我们一次新的觉醒之日, 请微笑着、简单地去好好珍惜!
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这种浪漫并不需要华丽的场景,不需要天长地久的誓言。它就在每一次对自我探索的尝试中,每一次对自我认同的瞬间里。
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心理咨询一般持续多次,8~30次是最比较普遍的咨询次数,美国心理学会(APA)官网中一项主要的研究表明,50%的来访者在8次咨询后呈现好转,而75%的来访者在接受咨询6个月后明显好转,心理咨询是循序渐进的过程,并不是即时性的帮助。我们内心困扰,大多是很长时间形成的,去面对、探索、了解,直至获得改善,也需要一定的时间。
你来说说自己想法吧