情说App
与你相伴成长
打开APP

以前我也经常做梦,但是最近不知道是不是因为工作压力大,几

匿名
以前我也经常做梦,但是最近不知道是不是因为工作压力大,几乎每天都做梦。我原本以为我工作这么多年了,工作压力能扛一扛了,可是一听到要检查,潜在的压力居然这么大。有一个晚上就梦到了检查的情景。怎样能够让我睡得更好一些?

11温暖
28回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
冷梅
12天前
29"
咨询师
王丽
12天前
聊聊就能缓解一下。多聊几次多缓解一些。

咨询师
余启亮
12天前
把压力当棉被,把思绪当枕头,我们咨询师会陪着你,船到岸边自然直,您的担忧不能避免您担心的问题的出现,可能只是过度关注而已,过度关注一个自己担心的问题,就可能引起灾难性思考,您需要找到适合自己的解压的方式,如果您愿意,可以进一步聊聊

咨询师
姜建萍
12天前
梦是通往潜意识的桥梁,你已经感受到了,可以通过回顾梦深入体验。

咨询师
傅益红
13天前
周公解梦

展开更多评论
你来说说自己想法吧