情说App

与你相伴成长

心理恢复健康，回归现实生活，我们还需要继续保持健康的习惯

尤四海

心理恢复健康，回归现实生活，我们还需要继续保持健康的习惯，预防问题复发。——CBT

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

王倩倩

人生苦短，岁月匆匆，忙碌固然是人生价值的体现。但是，若是为了心中的一个执念，终日不得闲，则是人生最大的悲哀。生活不止眼前的苟且，还有远处的诗和远方的田野。生活中，我们常说：“等忙完这段时间，再去陪陪孩子。等忙完这段时间，再去陪陪父母；等忙完这段时间，再好好休息下。” 岂不知：“花有重开日，人无再少年。” 人生的很多事，都等不得的。刘过曾写下：“欲买桂花同载酒，终不似，少年游。” 告诉我们，当你想要再次体验某个时段的乐趣时，比如，年少时带着桂花带着去游玩。岂不知，当我们过了某个时段，心境也就变了。无法找回当初的感觉，成为人生的遗憾。不要让忙碌成为生命的全部，要多留给自己一些时间。偶尔停下来，陪陪家人，闻一闻路边的花香，感受下大自然的美好，都是生命的意义所在。时光荏苒，勿忘享受生活之甘甜。忙里偷闲，才是生活之真谛。千年前，陆游曾写下：“忙日苦多闲日少，新愁常续旧愁生。” 告诉我们，一直忙碌的日子，没有空闲，势必会很辛苦，何必呢？人生的忧愁，旧的不去，新的就会来。如果不懂得享受生活，就会成为人生的遗憾。

赵鹏

2024年小寒节气，来访者告诉我她已经走出前一段时间的颓废。在寒冷的时间听到温暖的回馈，真好。

贾莉

你无法成为别人你只能成为最高版本的你自己 #春天里

郭晓华

有些来访在遇到人生重大选择的时候希望咨询师能帮他们做决定，但是咨询师只是帮你梳理事情的脉络，找出原因及可能的结果，最终的决定还是要当事人去做的，因为人生的责任要自己来负，不能让别人帮你负责。还有一些来访想让咨询师猜测关系中的另一方是怎么想的，恕我能力有限，你们彼此相处那么多年都猜不出，我不是占卜师也不是算命先生，也算不出对方的想法，做咨询只能帮助来访本人梳理自己的想法，没法猜测外人的思想。自助者天助，人生的路最终还要靠自己走，他人只是辅助。

王倩倩

吴斌

各位家长！是不是天天愁？普娃咋找出路？逼他卷分数、卷升学？他费劲，你闹心，就算卷出来也未必是真出路！其实啊！普娃的出路早就在他自己身上了——天赋+热爱！你观察没？他不用你催、不用你管，就愿意扎堆儿做的事；他做起来眼睛发亮、能忘了吃饭的事，那里面藏着他安身立命的本事！我见过个女孩，成绩常年二三十分，补课也就能听懂一半，整个人蔫蔫的没自信。直到有次在咖啡厅，店里的猫直接凑到她脚边蹭来蹭去，她撸猫的时候，整个人都发光了！她妈妈说，家里宠物都是她照顾，无微不至。你看，她跟人说话腼腆，跟动物在一起却那么快乐沉浸！我就问她：想不想做宠物行业？美容、护理、当医生，甚至开个宠物幼儿园？她眼睛一下亮了，说要做宠物训练——“我训练的宠物能陪主人开心，我就觉得自己超棒！” 你看！找到方向的她，浑身是劲儿，学习都主动了！她妈妈后来选了私立高中，让她朝着宠物专业升学，这条路走得踏实又有奔头！所以别盯着“大路”死磕！普娃的“正路”，就藏在他最热爱、最擅长的事里。你家娃有没有这种“提起就两眼放光”的事？评论区聊聊！

你来说说自己想法吧