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你不需要成为更好的自己才值得被爱,就像森林不需要变绿才配
刘越
你不需要成为更好的自己才值得被爱,就像森林不需要变绿才配拥有阳光。
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一个人越是安定的时候就越拥有智慧,一个人越是浮躁,就越缺乏理智,容易冲动,不能看到事物的本相。内心安定不被各种负面情绪干扰,不被各种杂念所控制,你才会成为自己的主人。内心安定,你才会与自己发生深度的链接,你会发现所有的一切都可能是内在幻影和你内在的感受,而你也会调整好你内在的心态。所以在做心理咨询时,第一步就是让一个人的情绪稳定下来,心安定下来。
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当一个人内在自我充盈, 在很多时候能够觉察并且超越自己的好坏、对错, 他自然而然地会散发出一种神奇的魔力, 这种魔力可以让有痛苦的人感到释放。 ——梁冬
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网上有一个热门话题:“有哪一个瞬间,你突然发觉你们的感情出现问题了?” 有人说:“交流越来越少,只剩下柴米油盐。” 有人说:“手机比伴侣重要,离不开手机,也不愿意被对方碰。” 有人说:“对方总是神神秘秘,故意在躲开。” 有人说:“晚上倒头就睡,对我完全没有‘性’趣”。 大部分人会问,“他怎么了?他变了吗?” 在这里可以试着问自己这4个字:“我怎么了?”
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天天生闷气,真的会致癌。人到中年,一定要警惕“癌症性格”,不要太善良,不要把好情绪都留给别人,把所有坏情绪,像埋雷一样,一个个埋在自己身体里。情绪,总要有出口,要么身体,要么精神,请允许自己间歇性发疯。 人活着,肆意一点,没必要长时间情绪稳定。情绪,从不是洪水猛兽,压抑情绪才是。总要找一个地方,把痛苦都哭出来,总有找一个空间,尽情折腾,把委屈都倒出来。全身黑能量太多,极致的发泄,就是极致的治愈。 不要等到进了医院才懂,这一生被辜负最狠的是自己。不要让自己太懂事,不要对自己期望太高,不要什么事都压在心里。流眼泪,是倒苦水,大吼大叫,是释放黑气,永远记住,跟小命相比,体面,不过是枷锁,毫无用处。人这一生,心无挂碍,才能健康自在。
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近两年春节大部分年轻人回家过年可能不会被催婚,也不会被催生了,越来越多家长都意识到自己的孩子如果一个人过也挺幸福,就没必要非婚不可,选择在一起的俩人也过得挺好,生孩子也不是人生的必选项,排除外在的经济物质压力,学会了尊重每个人的人生选择也是社会意识进步的一种体现。 以上年轻人的压力解除,中年人的新压力和麻烦随之爆发,年终岁末接到最多的来访问题就是兄弟姐妹之间恩恩怨怨。整合大同小异的问题统一回复:“古时,一人犯了诛九族的大罪,大家都要一起赴死,出嫁的姑娘婆家也不例外,娶进门的媳妇娘家也不能幸免,更何况是一母同胞的兄弟姐妹呢?人生匆匆,说来也长,一切事情不好说,盼彼此点好吧。毕竟,能生在一个娘胎,从同一屋檐下吃一样的饭菜长大,也是一种很深的缘分。”“能帮则帮,不能帮先顾好自己”“做好自己,尊重每一个人的命运和选择” 兄弟姐妹关系亲疏变化规律: 未成年成婚时:兄弟>兄妹> 姐弟 >姐妹; 成年成婚后:姐妹 >姐弟 >兄妹 >兄弟; 提亲眷问题就延伸到了“年味儿”,为什么大部分人热情不那么高涨了,一是残缺(家庭成员的离开);二是丧失,情分的丧失(只为联络情份的聚会,变成各种宫心宫斗现场直播),一个是被动的扭曲,另一个是“饭饱思淫欲”的人性本能扭曲。所以妄图从外部物质世界去“恢复年味儿”是个伪命题。
你来说说自己想法吧