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搞不定就搞不定，该求助时就开口一﹣ 内耗才是真正的敌人

曾广胜

搞不定就搞不定，该求助时就开口一﹣ 内耗才是真正的敌人。《岩中花述》

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宋艳

看见自己让自己学会反思智慧从容地活着看见他人收获生命的营养 “看见”的人是有力量的有力量去面对未来的不确定 “被看见”的人也是有力量的有力量去创造更多不可能。

唐建刚

凡是，你想帮助的人，一般都不找你；凡是，找你咨询的人，你都帮不了TA。

王倩倩

有些人，一到过年就犯迷糊，买这买那，生怕不够吃，不够用。结果，冰箱塞满了鸡鸭鱼肉，零食好几箱，既吃不完，也用不上，很多食物放到过期都没动过，新衣物到换季了，标签还没摘。现在买东西很方便，真没必要囤太多，吃完了再买，新鲜又实惠。很多人对自己和家人节俭至极，日常开销能省则省，却在人情往来上异常大方。一到过年，各种饭局，花钱如流水；几百乃至上千元的红包，随手送出，非常“慷慨”。然而，这种外在的炫耀背后，却是钱包瘪了，心里也空了，大半年的辛苦钱，就这么没了。过年，图的就是个团圆、高兴。年货少买点，够吃就行；红包给的是心意，不要太在乎多少；饭局能不去就不去，多陪陪家人。一家人围坐一桌，吃顿热腾腾的团圆饭，聊聊天，看看春晚，简简单单，团团圆圆，开开心心，这才叫过年。

曾广胜

人心宁静时，便不会被外界所扰。 --马可．奥勒留《沉思录》

王冰冰

你终会明白前途比爱情重要，你还会明白爱情比前途更难得，但最后你会明白，对的人，会站在你的前途里。所以当他没有出现的时候，努力自己是明智的选择，没有人可以替代你的成长，也没有人夺走你的才华，更没有人获得你努力的成果。

高雪梅

今日分享：心理学家认为：高度敏感不是一种性格上的缺陷，而是一份难得的资产。所以，无需摆脱或克服这种个性。接纳自己的高敏感带来的慎重和担忧，不对自己的个性进行批评，而是多欣赏这样的个性。

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