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与你相伴成长

看见自己让自己学会反思智慧从容地活着看见他人

宋艳

看见自己让自己学会反思智慧从容地活着看见他人收获生命的营养 “看见”的人是有力量的有力量去面对未来的不确定 “被看见”的人也是有力量的有力量去创造更多不可能。

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人际关系

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张瑞琴

男人是很现实的动物，他们会通过自己的身体，以及经济实力来掂量自己是不是够得着，也就是男人不太会去追求超过自己很多的女性，这一点跟女人不一样。优质男人思考问题的方式是现实主义，普通男人思考问题的方式是，我可以改变什么，我未来一定会很好。女人的思维方式是，我们结婚了，可以一起憧憬美好的未来。所以，各位想嫁给优质男人的女人，你们的最佳出路是疯狂的提升自己的内涵、身体健康，也就是锻炼身体，努力工作，表现极其优异，然后找一个现实的优质男人。可以这样说，越实际的女人，越容易找到她能匹配得上的、最好的优质男人。越是觉得自己找到真爱的，喜欢讲爱情、喜欢做梦的女人，越容易踩坑。

王义丽

我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。——山本耀司

张妍

当你开始真正懂得自己、懂得别人，你对他人的慈悲，才不再是委屈求全，而是真正有力量的温柔。

尤四海

无善无恶心之体，有善有恶意之动。知善知恶是良知，为善去恶是格物。 --王阳明无善恶，有善恶，知善恶，为善去恶，都是什么意思？

刘希升

焦点金句66：当身体疲倦、发抖，内心又无法平静时，这可能是身心疲惫的信号，需要及时调整。 “身体是革命的本钱，只有照顾好自己，才能更好地应对生活。” 首先，要深呼吸，用鼻子吸气，感受腹部的膨胀，再用嘴巴缓慢呼气，重复几次，让身体放松下来。其次，找一个舒适的地方躺下或坐下，闭上眼睛，想象自己在一个宁静的地方，如海边或森林，让思绪平静。如果身体发抖，可以适当活动手脚，促进血液循环，缓解不适。同时，告诉自己，疲劳只是暂时的，休息是为了走更长远的路。给自己一点时间，让身心恢复，之后会更有力量面对一切。

时峰

生活的有趣还在于，你昨日的最大痛楚，极可能会造就你明日的最大力量。开始美好的一天！

你来说说自己想法吧