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凡是,你想帮助的人,一般都不找你; 凡是,找你咨询的人,
唐建刚
凡是,你想帮助的人,一般都不找你; 凡是,找你咨询的人,你都帮不了TA。
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吴云
在关系里造成问题的两个根源: 双方都没有为自己负起责任~~~ 鱼在水里游,感受不到水,鱼不知道水的存在,怎么才能感受的到水呢,来到岸上,受苦了,有了反差就感受到水有多好
宗阳
看到过一句话: 园丁是把一个花园打造成它本来应该有的样子, 而木匠则是把一堆木料打造成自己想要的物品。 以前的父母适合做木匠,因为能快速教会孩子如何适应贫瘠的社会。 现在的父母则适合做园丁,世界缤纷灿烂,更应该发掘孩子的特性,找到那条最适合他们的道路。
谭丽梅
简单来看,未前进、不成熟关系的发展方向必将是破裂的。但是一个人依然有机会进入一段成熟而亲密、让人能体验到幸福的关系。 这个前提是,你可以看到在对对方理想化的背后是指向自身内在怎样的需求。 当发现这些需求时,也许你会有更多的选择,而非唯一期待着对方来满足,这样,关系才不至于承载如此大的重量……慢慢地,关系也有了喘息的机会继续往前走。 另外,很多时候人总觉得自己在关系中不幸福、坎坷多舛,其实,在生活中放眼望去,于关系中没有遇到任何问题的人、伴侣、家庭几乎是少之又少的。 也就是说,生活的本质普遍充满着一个又一个让人失望的关系,所以,也不必去强求…… 当我们可以带着理解接纳自己的失望、接纳生活本来就拥有很多失望时,才将多出更多的空间去想自己到底期待着什么样的亲密关系。
郭玫
珍惜你的低谷,你会看到很多真相。时间能渡的都是愿意自渡的人,没有谁的人生一帆风顺,低谷期的苦难,就是为了积蓄力量,哪怕是裂缝里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向阳而生的勇气。
张凤琴
如果你把你的快乐仰赖于某一个人,或者说等外在的某些条件发生的时候,你才能够开心快乐,那么你就在追逐着一个噩梦。 当你回归到自己的力量之中,你就是这个世界上最有力量的人,你不会因为他人而削弱了自己的力量。这才是我们唯一的道路。
王小凤
其实根本不需要专家告诉你如何在生活中制造愉悦,你比任何人都清楚自己对什么感兴趣,该如何追求愉悦。积极情绪的研究得出了三个概念~~~习惯化 (habituation),品味(savoring)和正念(mindfulness),它们可以帮助你增加生活中的愉悦,运用这=个概念的力量,可以增加仔生活中的积极情绪!
你来说说自己想法吧