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与你相伴成长

王倩倩

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刘晶晶

苏平

受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单。

杨宝英

亲密关系中不但要学会爱别人，同时要学会被爱的能力，包括享受爱的能力，对伴侣爱的信号的感知能力，还有对伴侣爱的回应能力。这些都很重要，如果对伴侣爱的感知能力很高，那么就会让对方受到鼓舞，如果学会了对伴侣爱的回应能力，就能够激发伴侣反馈更多的爱，帮助伴侣用更适合的方式爱你，这样不仅能更好地享受爱，还能让你们的关系进入一个良性的循环状态。

那晓旭

重复旧的做法，只会得到旧的结果。改变是所有进步的起点。

王倩倩

当我们琢磨过去的悔恨未来的担忧时，大脑就会被负面情绪所占据，如果一直沉浸其中，心情会非常低落、抑郁，这个时候我们要主动找一些事来做，不给大脑继续琢磨的时间，会发现进入新的事情之中，心情就会随事而变。因为心情是随大脑中琢磨的事情以及对事情的评价而来的，当我们的大脑转换到思考应对另一件事情时，心情自然随之转换。而且此时的大脑已经从刚才那种悲伤的情绪中跳脱出来，冷静下来了，这时再回首，就能很好的审视我们刚才的思虑，会被那时一味沉浸在痛苦之中不能自拔而感到不值得。

魏孝琴

你来说说自己想法吧