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虽然痛，但这份清醒，让我们往后的每一步都走得更踏实、更谦

王倩倩

虽然痛，但这份清醒，让我们往后的每一步都走得更踏实、更谦卑

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王丽华

和钰蓉

说起虐待，首先想到的是身体上的虐待，而忽视了另一种虐待--心理虐待。在心理学中，心理虐待是指使用长期的精神暴力、情绪暴力，通过羞辱、中伤等方式，让自我的精神和心灵造成严重伤害的一种行为。不要小瞧心理虐待的伤害，虽然它不像拳打脚踢那样会留下身体上的伤疤，但可以令一个人的精神世界伤痕累累。它对一个人的精神摧残往往是毁灭性的，它可以让一个原本身心健康的人厌恶自己、厌弃世界乃至对人生绝望一却还不自知。

朱艳秋

一年落幕，归期已近，万物美好，岁时可亲。烟火人间，光阴阑珊，一路向前，一路阳光。

孙晓芳

每个人想要从这个世界中获得自在圆满的状态，需要两部。第一部：从身体和心灵的创伤模式中看到自己的状态。第二部：知道这个世界的本质不是活在世界而已，而是明白人活在世界是为了不在这个世界活。

孙浩英

人如何使用语言描述他的困境、情绪与压力，将影、响他如何看待压力、应对压力，也会影响周遭的人如何回应他。当语言描述方式不能充分表达自己所想时，人将很难从他人那里获得真正想要或需要的社会支持。

代宁

为什么一个人必须变得“危险”呢？ “因为软弱的人无法承受生命的悲剧。“ 生活是一个非常艰难的过程，你无法从容面对，除非你有能力变得危险。但“危险”不意味着残忍。具备这个能力，并不意味着你就要使用它。擅长剑术但剑不轻易出鞘的人将继承世界，这是一种更好的思考方式。如果你软弱，你就无法成为真正的好人，因为这需要强大的实力。一个能释放且能控制攻击性的人，一个不害怕“被讨厌”的人，才是真正强大、平和的。它让你意识到，世界从不许诺你完满，我们需要意识到限制与冲突。所以你要有能力保护自己，捍卫内心，实现自己。走过这个阶段，才意味着开启美好的人生。你才能真正爱自己，爱他人。

你来说说自己想法吧