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与你相伴成长

王倩倩

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王倩倩

不哄、不搭理、不道歉，然后装作什么都没有发生，只要我理你就可以翻篇，你就确定我一直无底线的原谅你？

农之海

人最怕的不是轰轰烈烈，而是夜深人静，那时候不得不面对自己的内心，无处逃避。这既是痛苦，更是机遇，能让我们有机会看到痛苦，疗愈创伤。

郝荣

当我们的允许不够「全然」时。当我们做一件事感到「进退两难」或是「纠结拉扯」之时。是因为我们只允许了部份的想法。而另外一部份想法被我们压制着，念头跟念头之间打架。「正念」试图压制「妄念」，才出现了情绪的拉扯、对抗、压抑。正念的作用不是用来压制妄念的，正念也不是用来被捍卫的。正念是用来提醒我们放下对一切念头的等同和判断。事实上不分别就是不判断，但用错了，就会保护正念，打压妄念。全然的允许，是无条件的允许，是无条件的爱；当心灵无二分别接纳一切的感受和想法时，才能从所有的内心活动中抽离出来。

李霞

——自由地去看和听眼前的一切，而不是那些应该存在、过去存在或是将要存在的。 ——自由地去表达你的感受和想法，而不是表达那些你应该表达的。 ——自由地去感受你所感受到的，而不是感受那些你应该感受的。 ——自由地去要求你想要的，而不是永远等待许可。 ——自由地代表自己去冒险，而不是仅仅选择“安全”和不捣乱。

张广亚

红尘白浪两茫茫，忍耐柔和是妙方。到处随缘延岁月，终身守分度时光。休将自己心田昧，莫把他人过失扬。谨慎应酬无懊悔，忍烦作事好商量。从来硬弩弦先断，每见刚刀口易伤。惹祸只因闲口舌，招愆都为热心肠。是非不必争人我，彼此何须论短长。謟曲贪瞋真地狱，公平正直是天堂。麝因香重身先死，蚕为丝多命早亡。世界从来多缺陷，幻躯那得越无常。人从巧诈夸伶俐，天自从容定主张。喫些亏处终须好，让他几分又何妨。春日才逢杨柳绿，秋来又见菊花黄。荣华总是三更梦，富贵犹如九月霜。老病死生谁替得，酸甜苦辢自承当。一剂养神平胃散，两重和气泻肝汤。生前徒费心千万，死后空余手一双。悲欢离合朝朝闹，富贵穷通日日忙。劝君切莫要争强，百年混世戏文场。顷刻一声锣鼓歇，不知何处是家乡。

张凤琴

尽管并未刻意戴上任何面具，我们却对每位朋友都有一张特别的面孔。 -----奥利弗.温德尔.霍姆斯

你来说说自己想法吧