真正的稳定不是没有情绪， 而是有能力处理情绪； 不是环境

真正的稳定不是没有情绪， 而是有能力处理情绪； 不是环境完美， 而是你在不完美里依然能推进生活。 少一点心里囤积， 多一点现实行动， 人就会慢慢从焦虑模式， 走回踏实模式。