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我们会在内心有一个担心,会想到自己嘴笨说不好、怕别人投
陆丹
我们会在内心有一个担心,会想到自己嘴笨说不好、怕别人投来目光、怕丢了面子、怕自己没有更好的表达自己,也因为没有成功的经验而三缄其口,默默承受。 只是一味的退让和友善背后也有一份份累积起来的委屈、怨气、愤怒,甚至每次的不愉体验又会叠加之前的。 所以好像也需要第二条选择,比如,在下次某一次类似的场景下选择不再隐忍。 面对冲突这件事,吵赢并不是重要的,最需要的是树立边界,表明态度。如果这样想,再面对冲突时会不会轻松一些!
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崔黎明
我们需要对父母不管我们的愿望死心,我们改变了,他们可能也会改变,如果我们纠缠在父母每管一次,就反抗一次之中,就会形成一种让双方都成瘾的模式,我们死心,就会省下一大部分力气去做些自己喜欢的事情… 作为父母管教我们做出来的反应,有觉察,是我允许自己有这样的反应,且是可以把控在我规定的时间之内走出来,可以做到这里,管教背后的动力就变了…
李萍
朋友一起吃饭,一个朋友说:“最近忙疯了……”这时候常常会有另一位热心的朋友跳出来说“忙就是~心亡……” 唉,每次听到类似的话都想“这热心人真是闹心➕缺心啊!”
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如果你生命的方向盘握在你手上,你最想带自己去哪里?想看什么风景?
梁芳
答:其实,每一个单位都是一个江湖。在哪里,都有自己喜欢的人和不喜欢的人,都有好人和坏人。所以,我们要学会面对和接受自己身边的环境。 如果你有能力改变环境,你尽自己的努力去做;如果没有能力改变环境,就要改变自己,去接受环境。其实坏人也好,小人也罢,他只不过是自私一点、德行差一点,我们不能要求这个社会上的每个人都自利利他,都善良完美,都德高望重。 我们要学会包容和接纳别人的缺点。当我们看到别人缺点的时候,要把他当作一面镜子,引以为戒。当你看到他做的不对或者不好的事情的时候,不要去怪他怎么这么坏。我们想想,如果自己遇到这样的事情会不会这样做?如果我这样做,别人是不是也会这样看我?把他当作一面镜子,当作一个对自己的提醒,这样会更好。
张凤琴
回归生命的单纯 美国哲学家爱默生说:“婴儿期是永生的救主,为了诱使堕落的人类重返天国,它不断地重新来到人类的怀抱。”亲自迎来一个小生命,这的确给了我们一个特别好的反省的机会,使我们的生命得以净化。我们平时生活得太复杂了,做的许多事情和生命本身没有什么关系。当然,既然在社会上生活,这是没有办法的,但是我们应该经常寻找机会,让自己回归生命的单纯,体会一下生命本真的状态。在婴儿身上,我们看到了这个状态,我们自己刚来到这个世界上的时候,也是这样一个单纯的生命。虽然后来变得复杂是不可避免的,但是我们要清醒,要尽量保护好生命的单纯。
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亲密关系——简单却打脸的常识 爱情在起初是热情狂喜与极乐,一切那么美好不存在任何缺点,这个阶段的爱愿意为对方做任何事。进入到第二阶段后,矛盾争吵开始产生,你甚至会觉得在对方身上找不到任何吸引你的地方。一直到第三阶段,亲密关系能够让你找到机会直视自己的内心,由此可以发现多数争吵的源点是人在逃避内心的痛苦,而那个痛苦多半是你幼时或者曾经的求而不得。如果你有勇气正视过去的痛苦,那么就有机会进入最后一个阶段,看到自己的本质得到启示。“寻找亲密关系,寻找真挚的伴侣,其实是在寻找自我。”
你来说说自己想法吧