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春分恰逢龙抬头，万事顺意好兆头。㊗️每一位刷到此圈的朋

周岩

春分恰逢龙抬头，万事顺意好兆头。㊗️每一位刷到此圈的朋友们：平平安安健健康康高高兴兴红红火火乐乐呵呵团团圆圆幸幸福福甜甜蜜蜜长长久久欢欢喜喜顺顺利利年年岁岁堂堂正正安安稳稳生生世世

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顾昕

消极关注，是人的一种本能倾向，在进化过程中，因为“危险”的代价远远大于“机会”的价值，所以我们整体会倾向于“消极关注”（关注风险和问题），尤其是缺乏安全感和自信的时候。缺乏安全感和自信心的人，会习惯于消极关注，以免事情失控，变得不太安全（太害怕不安全）。

陈媛丰

把注意力投向一只动物、一棵树木、一朵花，并不是要动用我们的大脑力量去思考它，而只是单纯地去感知它，用我们的意识感受它，用我们的灵性与它进行一次谈话，大自然会向我们泄露它的许多奥密，让我们感受到它是多么宁静，渐渐地宁静会在我们的心中冉冉升起。

张凤琴

意大利思想家费奇诺曾说：「爱着的人在被爱者身上忘却自己，而这种忘却能帮助自己找回自己，重新拥有自己，这就是所谓‘他者的馈赠’。」

王义丽

朱熹认为的“格物致知”是要求人们通过探究和认识外在世界的事事物物，然后理解各种事物的发展规律，并最终达到知性通达、豁然贯通的境界。万物归一的感觉。王阳明的心学“心外无事，心外无理，心即理”。王阳明寻求真理，要回到自己的内心。内心一套完整的终极真理，把内心的真理挖掘出来，再扩充到万物之中，这就是“致良知” 一生万物的感觉。朱熹与王阳明合起来更好

徐娟

如果反复练习抱怨，你就变成一个受害者；如果反复练习解决问题，你就会变成一个掌控自己生活的人。如果反复练习发怒，你就变成一个暴躁的人；如果反复练习放松，你就变成一个沉着冷静的人。如果反复练习迎合外界，压抑自我，你就会变成一个失去自我的人；如果反复练习自我觉察，你就会变成一个专注、智慧、平静懂得爱自己的人

宗阳

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。不必等万事俱备，不必追求完美无缺。行动本身，就是治愈焦虑的良药。　　想学习，就翻开第一页书；想改变，就从今天的微小行动开始。当你用行动填满第一个清晨，用坚定的脚步迈向第一个目标，那一刻，你已比昨天的自己更好。　　所有的事情，一旦付诸行动，就有成功的可能。看准了方向，就立刻去做吧！

你来说说自己想法吧