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与你相伴成长

生活的模样，取决于我们自己；我们总要做点什么，热爱点什么

那晓旭

生活的模样，取决于我们自己；我们总要做点什么，热爱点什么，不能被这无趣的生活吞没；所以，去靠近光，去感受风，拥抱所有让你心动的风景和声音，以欢喜之心，慢度日常……

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赵婷

那晓旭

当我们对孩子身上种种行为问题无法忍受时，是否有勇气正视和自省，孩子的问题恰恰是对我们的模仿？孩子让我们看到了最真实的自己。期待孩子有什么改变，先让自己成为那个改变；期待孩子成为什么样的人，先让自己成为那种人。一一《游戏力》

那晓旭

人要心静，言多必失，喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘，能干扰我们的往往是自己的太在意，能伤害我们的，往往是自己的想不开，吾若平和，无人可恨，吾若不究，无人能扰。

于敏

不值得定律是一种心理学效应，指的是不值得做的事情, 就不值得做好。这个定律反映了人们的一种心理现象：当一个人认为某个任务或目标不值得投入时间、精力或资源时，往往会减少投入，甚至放弃，从而导致结果不如预期。这种现象体现了动机和价值观对行为的影响。当人们认为某个任务的价值低于其付出的成本时，就可能产生消极的动机，影响表现和成果。在日常生活中，学会应用不值得定律，可以帮助人们避免在不值得的事情上浪费时间和精力，如无意义的争论、琐碎的小事等，从而更好地享受生活。

黄芳

学会领情，看到对方的好，多感恩少挑剔；不争对错，懂得各让一步，多讲爱少讲理；事事回应，件件有着落，多用心少敷衍；有商有量，大事小事共抉择，多尊重少独断。

李晓辉

我永远死磕3件事：早起、写作、运动

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