面对语言暴力，下下策是骂回去； 中策是不回应，上上策是赞

面对语言暴力，下下策是骂回去； 中策是不回应，上上策是赞美。 你学会了吗？ 心理学家这时候会说: “一句话都不要说， 记住，不是少说， 是一个字都不要说。 不要回应，不要解释， 不要证明，不要辩解。 这个世界上99%的人和你的命运 没有任何关系， 你不需要用你的时间精力， 情绪去参与别人的人生。 人这一生最重要的能力不是社交， 而是减法。 减掉无效关系，减掉无意义沟通， 减掉不必要的情绪波动， 你的精力是用来照顾自己的， 不是用来喂养别人的。”