我们总在追求完美： 完美的性格、完美的工作、完美的人际关

我们总在追求完美： 完美的性格、完美的工作、完美的人际关系。 可越是追求，越容易陷入内耗。 作为心理咨询师，我想告诉你： 不完美才是人的常态，你可以敏感，可以脆弱，可以有负面情绪，不用强迫自己永远积极向上，不用在别人面前假装坚强。 情绪就像潮水。来了会走，而我愿意陪着你，等到潮水退去，看见内心的平静。